Matdagbokens näringsspec inte 100% korrekt
Upptäckte flera fel i matdagbokens statistik över näringsintag.
Dricker ofta fil som mellanmål och såg i sammanställningen att filet räknades som utan kalcium, och att en så vanlig mat som ägg visar på 78% för LITE mineraler i grafen. Inte bra, skulle jag betala för att använda denna sida skulle jag vara sur.
Tipset om man vill vara noga är att manuellt lägga in det som man regelbundet äter som "eget livsmedel" även om det finns i databasen, annars kan statistiken visa mycket fel.
Kommentarer
-
Jag använder registreringen för att hålla koll på "vitamineralerna".
Nu har ju ny version kommit, och allt är väl ännu inte alldeles färdigt. Min känsla är annars att det är lite för mycket "nyttigheter" nu, mina staplar är bättre/högre än tidigare känns det som.
Om man väljer ett fabrikat, och inte bara en vara, brukar som regel inga näringsämnen registreras, bara makronutrienterna.
"Husmans knäckebröd" eller "knäckebröd" är det jätteskillnad på.Det är sen gammalt.
Äggen var jag inte medveten om, jag äter flera ägg om dagen...
Senast uppdaterad 23 februari 2026 21:49
-
Om du hittar felaktigheter så kan det kanske vara idé att meddela Johan på MD det.
Jag har registrerat i omgångar under många år, och hittat en hel del felaktigheter som rättats till när jag hört av mig. Om något skiljer hela 78% tycker jag att det är allvarligt. Vad jämför du mineralerna från MD med för källa?
Grafen för vitaminer och mineraler tycker jag personligen kan vara ganska missvisande efter som den bara visar procent av RDI utan hänsyn till ålder.
-
I längden orkar jag nog inte hålla på med att hålla reda på all fakta utan håller mig till en sak -- kalorierna-- och äta med förnuftet gällande nyttig mat. Tänka positivt och vara uthållig samt ta en dag i taget. Så har vi alla vårt eget sätt.
Att överhuvudtaget kunna få använda MD är till stor hjälp ändå, då jag ser att vi alla kan stötta varandra här.
-
Jag kollade äggen igår och tycker att det stämde bra. Ofta registrerar man (jag) 1 ägg medan det anges näringsinnehåll/100 gram hos till exempel Matkalkyl.
-
Däremot finns det andra saker jag tycker är krångliga vid registrering. Men man vänjer sig kamske...
-
Vad bra att du hittar fel, det är så vi kan bli bättre. Kontakta mig gärna här så vi kan grotta ner oss i vad som var fel.
Logga in för att skriva en kommentar.