icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

lucas06s blogg

LCHF 90.4 kg 68 kg 48580
47årig kvinna som har startat sin absolut sista viktresa. Slutdatum när jag fyller 50. Viktmål -20kg.
6 mars 2016 10:58
2

Dag 2

Lite förvånad blev jag när jag ställde mig på vågen imorse. Hade minskat med 0,7 sedan igår. Är en person som måste väga mig varje dag för att ha koll så att jag inte äter för mycket. Vet också att kroppen inte alltid gör som jag vill. Hade den gjort det hade jag varit imål för länge sedan. Har även funderat lite på paleokost, men funderar på hur man gör när man dricker kaffe. Är en person som inte kan dricka kaffe utan mjölk i. Finns det något som man kan ersätta det med. När man kör lchf kan man ta äggmjölk o det är ju gott. Har ett par månader kvar på Viktväktarna tyvärr så då kan jag fundera klart om jag ska testa paleokost eller inte.

Kommentarer

  • 6 mars 2016 12:26

    Testa kaffe med cocosolja...jättegott säger en som inte är överförtjust i kaffe i vanliga fall :)

  • 6 mars 2016 18:08
    gasten
    Grattis till viktnedgången! Väger mig också varje dag för att ha koll.

Logga in för att skriva en kommentar.