Lördag kväll och idag blev det mello med sonen och som lördags godis slängde jag ihop en kladdkaka på lchf recept och till de hade vi bär. Fy så gott det var. Både sonen o mor nöjda med denna kväll!! I morgon efter jobbet blir det badhuset med li...
Idag var man tillbaks på jobbet efter ledighet. Så skönt att få komma iväg och jobba i allafall när det är sådant här väder som det har varit idag så skönt! Att jobba i hemtjänsten har absolut sina fördelar, man får röra på sig och njuta a...
Idag var det ett otroligt skönt väder med strålande sol så man fick lite vårkänslor faktiskt. Struntade i min stryk tvätt och gick ut och gjorde min löp runda i stället. Och det gick mycket lättare i dag :-D så är nöjd med min träning idag. k...
Fick mig en rejäl funderare ( rejälare än vanligt) tack vare en kommentar på mitt förra blogg inlägg :-) jag fick tipps på hur en slutade röka och tankarna hos den personen gick och jag har varit inne på att sluta röka tidigare men om jag ska var...
Måste erkänna att jag blev ganska så besviken på mig själv idag på löprundan, det var riktigt tung mer än vanligt och jag vet inte riktigt varför. har läst lite om lchf och den fjärde dagen ska visst vara värst innan kroppen har kommit in i de...
Vet att jag skrev att jag aldrig kommer räkna kalorier osv hmm och jag som har börjat fylla i mitt matintag hmm ja ja det kanske kan vara bra att se vad man stoppar i sig nu :-) Eftersom jag är ny här inne så kikar man ju runt överallt och jag ko...
Nej jag tycker inte att jag är tjock eller något sådant. jag vill ändra mina matvanor eftersom jag vet att jag äter mycket som är fel tex för mycket godsaker och sådant. Men från och med i dag så är det slut med sådant och är nyfiken på lchf...