Visar poster taggade med "kcal"

1182 kalorier totalt igår. DAG 2. 

Det är svårt att sätta sig på så här hård diet. Det kostar liksom energi. Det kostar matteräkning. Det kostar hunger. Denna helg är min upptrappningshelg. Min intridukiton till mina fem veckor fram till operat...

Länge och väl. Ett första steg i att vänja sig med nytt. Tänka nytt. Tugga på nytt sätt. Försöker verkligen arbeta mot den instiktiva känslan av att vilja äta snabbt. När det smakar så gott. Då ska det ju ner, fort. Nej nej nej, nu är det ti...