icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 1315852
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

Visar poster från augusti 2018

7 augusti 2018 06:14

Att välja för livet

Att välja det liv man drömmer om. Att drömma om det liv man vill leva. Att leva det liv man vill. Tänk att våga göra det aktiva valet och därefter välja för att våga må väl. Ibland kommer man till en återvändsgränd i drömmen så även i li...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2018 07:17
2

Godmorgon vardagen!

Efter dagar av sommar, sol och bad. Av oplanerad tid. Av avslutande och påbörjanden. Ledighet. Återhämtning. Varma nätter följt av sovmorgnar. Vardagen vaknar och jag med den. En ny vardag, på nytt arbete. Med nya rutiner kring mat och motion. En va...

Läs mer Kommentera