icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 1317626
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

Visar poster från februari 2015

26 februari 2015 18:29

Liten.

Ibland känner man sig liten. Kort. Rocken är för kort. Världens stora träd skuggar vägen. Min väg. Då behövs någon som lyser upp men en lykta. Lyser upp så att jag hittar vägen. Så att jag sätter fötterna rätt. En vänskaplig kärleksförk...

Läs mer Kommentera
22 februari 2015 19:51
3

Skapa din egen lycka...

Lyckan, den kommer. Den går. Antar att du är den enda som av sig själv består. Ur hästskon faller lyckan om skon är felvänd. Vänd den åt rätt håll. Så att lyckan inte rinner ut. Strö inte lycka över olycka. Ös inte lycka över bord. Lycka...

Läs mer Kommentera
16 februari 2015 18:31

Utrymmet av respekt växer sig större och större

Tiden. Tankarna. Tiotusentalstimmar ångest. Vånda. Kalla tårar möter rumstempererad spegelglas, immar igen. Blöta spegelbilder. Jag blir suddig. Oigenkänbar. Jag har länge längtat efter att se min sarjade kropp, framnött ur stress, avsky och för...

Läs mer Kommentera
15 februari 2015 19:57
3

Att våga älska sig själv.

Öppna ögonen. Att möta den egna blicken i spegeln. Att låta blicken vandra över den kropp som ägs av dig. I den kropp där du bor. Att se din verklighet. Att våga se varje kroppsdel som en del av heltheten. Att begrunda den, den som faktiskt är du.

Det...

Läs mer Kommentera
13 februari 2015 18:54
2

Min hjärtans mening

När jag säger min hjärtans mening. Min sanning. Min känsla. Följer mitt behov. Då sjunger min själ i dur. Melodlin dansar på noter. G-klaven går i spinn. Då, äntligen sänker jag mitt huuvd. Lägger det mot en kudde stoppad mot sorgsenhet. Kudde...

Läs mer Kommentera