icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 1316514
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

Visar poster från juni 2013

27 juni 2013 11:29
4

Vad kostar ett leende,

[KURSIV]När man kan vinna lycka för hela livet? Varje morgon står jag och där med lurar, fäst blick ut i periferin och vågar inte le. Rädslan för spricka upp, visa mig sårbar och mänsklig. Vad är egentligen det värsta som kan hända? Att han t...

Läs mer Kommentera
25 juni 2013 07:20

Dumpade lurarna

[KURSIV] i favör till kommunikationsmöjlighet. Igår ingen hemlig pendlarkompis. Idag var pendlarkompisen, den hemlige åter på väg. Ögon blickar hit. Och dit. Tittar generat ner. Fäster blicken mot solen. Tar fäste på random okända människor i...

Läs mer Kommentera
25 juni 2013 07:20
2

Dumpade lurarna

[KURSIV] i favör till kommunikationsmöjlighet. Igår ingen hemlig pendlarkompis. Idag var pendlarkompisen, den hemlige åter på väg. Ögon blickar hit. Och dit. Tittar generat ner. Fäster blicken mot solen. Tar fäste på random okända människor i...

Läs mer Kommentera
20 juni 2013 20:55
2

C som i Skåne

[KURSIV] Reser med tåg. Buss. Genom ett landskap som ter sig snarlikt ett brevpapper. Doft likt narkomanens. Blommande fält. Sol. Kor på ängen! Fuktig luft. Skåne i mitt hjärta. I sommar är jag Skånes tös. Jag vilar mitt huvud i myllan. Tankar...

Läs mer Kommentera
20 juni 2013 06:47
2

Till och från på väg.

[KURSIV] Dit. Hit. Åker. Pendlar mellan A och C. Passerar B. Mitt tidigare morgonnöje har varit att studera mina medresenärer. Pendlarkompisar som inte vet om att de är det. Varje morgon samma människor. Väntar på att ta sig till och från. Träffa...

Läs mer Kommentera
19 juni 2013 06:47

Varvar ner

[KURSIV] [PUNKT] Jobbar åtta timmar [PUNKT] Tar lunchrast [PUNKT] Intar fikapaus [PUNKT] Tränar dagligdags [PUNKT] Sömnprioriterar [PUNKT] Minskar kaffe [PUNKT] Ökar kostintaget [PUNKT] Delegerar och prioriterar Känner efter två dagars...

Läs mer Kommentera
11 juni 2013 06:16

Gäspar stort!

[KURSIV] Gluggarna är öppna, men munnen gapar. Gäsp på gäsp. Somnade 21:00 igår. Försöker desperat hämta tillbaka förlorad bröllopsfestssömn. Har för avsikt att sova 20:00 idag liksom imorgon. Det ska gå. Måste ladda batterierna för att or...

Läs mer Kommentera
10 juni 2013 05:53

Kärlek, där envisheten bedrar klokheten?

[KURSIV] I fredags, obegriplig attraktion utan sans och balans. I lördags, hjärtlig omtanke. I söndags, ologisk kärlek. Utan GPS. Utan chip. Utan karta. Kompassen far med osanning. Googlemaps laggar. Mitt i mitt ibland buskar och snår irrar jag r...

Läs mer Kommentera
8 juni 2013 00:06

Den vackraste attraktionen...

[KURSIV] Ett leende. Vackra ögon. Kloka ord. Intelligens. Jag ser attraktionen i vitögat. Möter den. Plockar ut essensen ur det som ter sig som knäsvaghet. Det ologiska slår omkull mig. Det är förbjudet. Jag förbjuder. Fast på grund av...

Läs mer Kommentera
5 juni 2013 17:32

Solen lyser grannt!

[KURSIV] Jobbat halvdag med råge. Fika i solen. Lunch i solen. Varenda stund av som på betald arbetstid ser jag till att lapa i mig. Arbetslivskvalitet. Underbara sol. Vilken lycka. Njutbart Sverige. Springer i trapporna så att andningen sviktar. Varda...

Läs mer Kommentera
5 juni 2013 06:20

Fisk- och skaldjur

[KURSIV] En sång som inte går i dur. Tänk att det finns de som äter detta. Å andra sida finns det de som inte begriper bort prioriterande av kött och fågel. Fel på mig. Fel på dig? Ibland får det mig att tänka på hur sjukt det är att...

Läs mer Kommentera
5 juni 2013 06:20
2

Fisk- och skaldjur

[KURSIV] En sång som inte går i dur. Tänk att det finns de som äter detta. Å andra sida finns det de som inte begriper bort prioriterande av kött och fågel. Fel på mig. Fel på dig? Ibland får det mig att tänka på hur sjukt det är att...

Läs mer Kommentera
4 juni 2013 06:22
2

Guld i mun

[KURSIV] Känner mig tyngre. Kroppen ser luftigare ut. Känner mig oattraktiv. Oduglig. Känns som om jag aldrig kommer i min krympa-i-klänning. Ett koralfärgat linne som aldrig tycks passa väl nog för att dra upp dragkedjan ända upp. Idag är en tjo...

Läs mer Kommentera
3 juni 2013 06:20

Övervann mig själv

[KURSIV] Efter hög stresspåverkan hamnade jag i apati. Stillasittande, utmattad i ork och blick. Bakom lever viljan rövare. Piskar på. Vill, vill vill emedan den trötta tanken och kroppen bromsar. Konflikten mellan ork och vilja generaler frustrati...

Läs mer Kommentera