icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 1316508
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

Visar poster från mars 2012

31 mars 2012 16:05

Hes...

[KURSIV] halsen ömmar. Rösten sviker. Fryser. Kan detta verkligen vara enkom allergi? Snö utanför fönstret. Lite sol. Helt fel klädd. Har druckit mycket te. Laddar inför kvällen. Tror att det blir trevligt faktiskt. Har shoppat lite nödvändighete...

Läs mer Kommentera
31 mars 2012 11:31

Hemma är inte alltid...

[KURSIV] Hemma är inte alltid ett hem. Hemma kan vara precis varsom helst. Hur många hem som helst runt om i landet, i världen. Att känna sig hemma är inte grundat i fyrs väggar, golv och ett tak. Hemma för mig inte mat serverad på bordet. Hemma f...

Läs mer Kommentera
31 mars 2012 01:37

Stockholm i mitt hjärta

[KURSIV]Efter trevligt kväll mer mycket prat, först nu seglar fröken ner i sleepingmode. I en välkänd soffa sover jag i. Ser fram emot många timmar med min kära vän. Först en nattssömn. Imorgon blir det kalas för min fina barndomsvän. Idag b...

Läs mer Kommentera
30 mars 2012 17:24

Fredagen fortskrider och tankarna vandrar iväg..

[KURSIV] njutbar som en sommardag. Sitter på tåget mot Stockholm. Min barndomsvän fyller ärofyllda trettio år. Om några dagar. Hon firas i helgen. Trettio, det drabbar samtliga 82:or detta året. Inget att hänga läpp för. Jag fyller tidigare på...

Läs mer Kommentera
30 mars 2012 07:29

Dagarna som vi minns...

[KURSIV]är de dagar som är livet. Dagar fulla av liv. Dagar värda att minnas. Fredagen är en dag av vikt för de som förvärvsarbetar, hemmafruar, pensionärer - ja, de flesta skulle jag kunna tro.För oss som har en vardag som gör att man längtar t...

Läs mer Kommentera
29 mars 2012 23:26

En riktigt bra dag

[KURSIV]En Semesterdag. Älskat varenda minut av den. Kursen var fantastiskt givande och intressant. Inspirerande och klok föreläsare. Ett möte men olika personer som alla på sätt bidrog med något givande. God mat. Vacker miljö. En väl spenderad...

Läs mer Kommentera
29 mars 2012 07:32
2

Semesterdag,

[PUNKT][KURSIV]fantastiskt. Läppjar på ordet. Smakar gudomligt. Semesterdag. Ledig. Får betalt. Lyx. Är inte van vid att ta ledigt ifrån obligatorisk arbetstid. Har tagit ut ledighet i form av studiedagar under förra vikariatet. Ingen semester. Det k...

Läs mer Kommentera
28 mars 2012 09:21
2

Okej, vår i alla ära..

[KURSIV]men varför ska vår bringa i ögat en tår? Kaffe hjälper inte vid allergi och vårtrötthet. Antihistaminer har en inkörningstid. Framtiden surrar i tankarna. Vad ska man egentligen prioritera? Vad vill jag göra och vart? Det eviga gi...

Läs mer Kommentera
28 mars 2012 07:17

Godmorgon vår!

[KURSIV] ögonen skriver att det är vår. Vårtröttheten vittnar om detsamma. Med puffiga och rinnande ögon har jag lyckats stiga upp. Äta. Slänga mig på spårvagnen. På väg mot arbetet även denna dag. Idag känns som en dag med potential att bli...

Läs mer Kommentera
27 mars 2012 23:13

Happy iPadday <3

[KURSIV]Idag är ingen vanlig dag, idag är dagen då Linni fick sin iPad. Har den senaste tiden noterat den usla skrivstandard som präglad morgonens inlägg. Stavar och skriver allt jämt som en kratta. iPad to my rescue. Få min dator börjar ge upp. Mi...

Läs mer Kommentera
27 mars 2012 15:42
2

Snurrande blick...

[KURSIV]speglar mitt inre. Har idag infunnit mig på arbetsplatsen. Arbetat. Gjort mitt bästa. Ändå är min blick likt den väsande ormens. Hypnotisk. Förvillande lömsk. Jag har förlorat mig själv i min egen snurrande blick. Det gungar under min...

Läs mer Kommentera
27 mars 2012 07:26

Snurra min jord igen...

[KURSIV]Igår snurrade världen, avlägset kunde jag beskåda min tillvaro. När min tillvaro går i spinn. Tankarna saknar mål och mening. Jag har mött mig själv tidigar, där jag stått och sedan fallit ner av yrsel och villervalla. Stress. Fick...

Läs mer Kommentera
25 mars 2012 22:11

Helgen är till ända..

[KURSIV]Våren är här. Trött sen veckor. Ögon som är puffiga på morgonen. Nys i näsan. Solen skiner och i takt med att vårkänslor infinner sig - leve antihistaminer såhär års. Helgen blev inte som tänkt. Väntade storfrämmande ifrån min...

Läs mer Kommentera
23 mars 2012 15:08

F r e d a g,

[KURSIV]hela dagen. Är trött. Vårtrött. Ska traska en bit för att komma hemåt. Njuta av sol och pollen. Vår. Ständig kompromiss. Råkade peta i mig lite cashewnötter. Får ser hur detta går. Är så trött. Vackert väder kanske får mig lite pig...

Läs mer Kommentera
23 mars 2012 07:55

Jag visar min rätta färg...

[KURSIV]Om dina färger var blå, då kan jag i dag erkänna att jag aldrig har veta vilken färg jag har. För mig själv har jag varit färglös. I själva verket insåg jag först igår, att faktiskt är färgrik. Äger ett ursprung av färg. Har en fä...

Läs mer Kommentera
22 mars 2012 14:23

En fantastisk matlåda..

[KURSIV]kanske för att jag snodde ihop den igårkväll efter träningen. Stekte svamp, aubergin, paprika i olivolja med vitlök i. Serverade med fetaost. Smakade mer. Blev mätt. Strax dags för äggmackan. Åter till arbetet därefter. Over and o...

Läs mer Kommentera
21 mars 2012 18:37

Din stress blir min stress.

[KURSIV]Din press blir min. Dina krav blir mina. Din nervositet blir min. Jag är fenomenal på att låta andras blir mitt. Mitt blir då ingens. Egentligen blir blir mitt en spegelbild av ditt. Var tar mitt vägen när ditt tar över? Försvinner mitt per...

Läs mer Kommentera
21 mars 2012 12:12

För snål matlåda...

[KURSIV]Har tränat rätt hårt de senaste två dagarna. Då menar jag att jag gett allt jag kunnat på passen. Hurusom, det verkar inte bättre än att kroppen efterfrågade mer än min matåda kunde erbjuda. Hunrig efter lunchen - det är inte en vanligt...

Läs mer Kommentera
21 mars 2012 07:53
3

Nyförsoven.

[KURSIV]Nyvaken. Nyfixad. Nyligen på väg mot jobbet. Onsdag. Soligt. Jag känner mig piggare än vanligt. Att jag försov mig bekommer mig inte. Är äter igen tacksam för privilegiet flex. Imorgon tänker jag ändå sätta ett extra larm så att jag ve...

Läs mer Kommentera
20 mars 2012 23:06

Eftersom jag vaknade tjock i morse

[KURSIV]har jag en önskan om att vakna smal imorgon bitti. Ja, troligen var jag inte tjockare än andra dagar när jag vaknade i morse. Fast har gått omkring och känt mig tung och tjock hela dagen. Tränade mig lite mindre puffig. Tänker nu släcka...

Läs mer Kommentera