icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 1187587
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

Visar poster från februari 2011

28 februari 2011 22:26
2

Saras nyckel

[KURSIV] - mitt hjärta brast. En smärtsam skildring av nazismen och dess inverkan i Frankrike. Människoöden, smärtsamma värre än ödet i sig. Ledsagare Linni lipar järnet i biosalongen.. inlevelse och empati är ibland en last icke att förringa :P...

Läs mer Kommentera
28 februari 2011 15:05
2

l e d s a g n i ng

[KURSIV]innebärande mat, bio samt promenad. Ska bli en trevlig eftermiddag tillsammans med världens finaste tjej. Ha en trevlig eftermiddag! Kram[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
28 februari 2011 13:36
4

Pasta med blandsvamp

[KURSIV]ifrån Rosalies här i staden där jag bor... gott men egentligen skulle det blivit en sallad men så blev inte fallet, å det var sannerligen inte mitt fel. Mätt. Jag har bänt upp gipset vid handleden med polygripen samt trätt på en rosa(!...

Läs mer Kommentera
28 februari 2011 10:52
4

Full rulle, Frulle

[KURSIV].. hasta men gipsad arm resulterar i pepparstark äggvitemacka.. Hursom frukost i alla fall, med lite lghtskontrakts-påseende vid sidan av ;) Måndag, underbara ting! Ha en bra dag. Kram[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
27 februari 2011 22:14
2

Steg mot alla odds..

[KURSIV]dem må vara få, men ack så stolt jag är! Jag har traskat och samtidigt kånkat på mitt gips samt överkompenserat med svängande högerarm. Jag är stolt om än inte riktigt nöjd me stegen i förhållande till en vanlig vecka :P Nu tänke...

Läs mer Kommentera
27 februari 2011 17:50
3

Linni blir Göteborgare!

[KURSIV]Majorna, japp där kommer jag att bo. Har kollat, fixat och donat och nu är det klart. Linni har en bostad i sin nya stad! Åhh jag ser fram emot att möta den nya staden, tassa omkring på gatorna och bara möta en ny vardag. Ser även fram emot...

Läs mer Kommentera
27 februari 2011 12:44
7

Messmör

[KURSIV]Jo men visst. Nu entrar messmöret åter min vardag. Äter lite på mackan, men ack så gott. Då jag faktisk inte riktigt tål det faktum att messmör är gjort på vassle innebärande massa laktos.. hursom måttfullhet gäller även här ;) Hu...

Läs mer Kommentera
27 februari 2011 09:24
3

Matnojja

[KURSIV]Ska med skräck kcalberäkna gårdagen nu... trots att jag väl känner till att mina ohungriga dagar resulterar i omättnad så blir jag ändå förvånad när det drabbar mig. två äggmackor med te Max; chilicheese och ett falafel tilltu...

Läs mer Kommentera
26 februari 2011 21:52
1

Het fisk- och skaldjurssoppa

[KURSIV] ... kokade fond på räk- och krabbskal, morot och vitlök, lök och vittvin. På denna find konte jag fisk och skaldjur med hetta. Smakade kalasgott med tunnbröd till! Mätt och glad. Har varit på promenad och pluggat lite lite. Har lite...

Läs mer Kommentera
26 februari 2011 13:35
2

mitt-på-dagenpromenad

[KURSIV]ja, man ska inte klaga, jag menar för fem månader sedan var det svårt för mig att ta mig tiden för en promenad. Numera, before gips (BG)tar jag mig runt på två långpromenader dagligen. Jag saknar den rutinen, trots att det bara är en vecka...

Läs mer Kommentera
25 februari 2011 22:31

Indisk mat <3

[KURSIV]Efter en uselmatsag med två mackor med ägg så åt jag i afton indisk mat, räkor i hetsås med mango och ris. Gottis. Å vad vacker mat, vilka färger en fröjd för ögat må jag då tillägga Nu kollar man på det sista i Let`s dance och bl...

Läs mer Kommentera
25 februari 2011 13:15
2

Med tunga steg

[KURSIV]trampade jag runt, varje gång jag lyfte ett ben kändes dem som om dem vägde bly. Inte så jättekallt ute ändå kändes denna likt gårdagens promenad som en kraftansträngning av rang samt himla bökig. Undrar hur mycket gipset väger, om...

Läs mer Kommentera
25 februari 2011 10:01

Väger mellan när före om

[KURSIV].. cooping. Vanligtvis sitter jag på morgonen och väger om jag ska eller om jag inte ska. Varje morgon. Denna morgon väger jag mellan när jag ska ta mig ut i det vackra vinterlandskapet. Jag tror att jag, min mage och armen min kom fram ti...

Läs mer Kommentera
24 februari 2011 21:16

färska räkor, klabbklor och skagen macka...

[KURSIV]..ja min middag en afton som denna. I egenskap av kontakperson har jag och min andra solstråle kollat på film, ätit gott och haft en mysig afton. Nu sitter jag nedsjunken i soffan men en trött arm efter räkskalning. Så värt det. Leve alve...

Läs mer Kommentera
24 februari 2011 15:49
6

Första promenaden m gipset

[KURSIV].. glömde dock vanten, så kallt och bökigt var det, ändock den mest efterlängtade promenaden ever :) Se så kall blev jag om handen... Så jag släpade mig, mitt gips och min kalla hand runt på morgonpromenad stråket. Så det känns skön...

Läs mer Kommentera
24 februari 2011 10:15

Sömn och hunger

[KURSIV]Vaknade hungrig! Inte ofta det händer... njutbara tanke att mätta en basal känsla som hunger med lite mat. Äggvitemacka, lättmajonäs och svartpeppar och ett eller två glas te till det! Uppe. Vid datorn. Redo för studier om jag bara...

Läs mer Kommentera
23 februari 2011 21:11

Försiktighetsåtgärd

[KURSIV]då det i afton är -19, halt och mörkt kom jag fram till att min promenadrunda får bli imorgon då jag kanske ska sänka oddsen för att ytterligare dratta omkull. Klokt tänkt tänkte fröken ärkeklant. Jackan jag fick tillåns den passar s...

Läs mer Kommentera