icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2431262
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

Visar poster från November 2010

30 november 2010 11:17
5

Jag känner igen känslan i videon..


..även om jag kanske inte nödvänligtvis blir lika arg varje gång ;) Oavsett storlek, vikt, ålder eller garderob tror jag att man kan ha konfronterats med känslan av frustration, ideal som känns orimliga, eller vara missnjödhet över sig själv. 

Tycker att k...
Läs mer Kommentera
30 november 2010 08:23
2

Godmorgon med Earl Grey

Vaknade knappt.
Känner mig fortfarande krasslig.
Äggmacka
sen entrar Earl Grey min morgon -
ögonen öppnas, 
pulsen höjs 
och rätt som är jag vaken!

God Morgon!
Sitter nu glad, varm och vaken 
redo för den eviga transkriberingen -
min vardag numera.

God Mor...
Läs mer Kommentera
29 november 2010 17:11
1

Recept på min lyxiga fisk- och skaldjurssoppa


Såg just att receptet är publicerat här på matdagbokens receptbank. Tror dock att jag glömde att skriva att man kan byta ut créme frachien mot lätt créme fraiche för att göra den än smalare. Alternativt lyxa till den ytterligare med alkoholhalti...
Läs mer Kommentera
29 november 2010 11:24
1

Utanför mitt fönster, i mitt fönster och vid bordet

 
vinterlandskap, vinternyfiken katt tittar ut och en vinterkrasslig tjej sitter vid datorn redo för att transkribera.

Magen tom, huvudet tomt och pappret relativt tomt.... Kanske borde koka ngt ägg och dricka lite te, bättre än ingenting tänker jag. H...
Läs mer Kommentera
28 november 2010 20:17

En idyllisk advent...

 
Snöpromenad.
Julmarknad i Wadköping.
Åkte häst och vagn in mot slotten igen.
Julmarknad på slottet.
Körsång med fina julmelodier. 

Såhär idyllisk första advent har jag då aldrig tidigare varit med om. Det har sina fördelar att vara ledsagare till v...
Läs mer Kommentera
27 november 2010 20:51

Drick vatten och ät det du orkar när du är sjuk...

Så idag är min matdagbok relativt missnöjd kan jag tänka då dagens matintag har varit lite chips (frukost), pizza med räkor, cyrrym chili, banan och ananans (mellanmål*2 + lunch) och havregrynsgröt med socker i afton. Usel matdag med mkt sömn så ...
Läs mer Kommentera
27 november 2010 13:09
3

kryper upp i soffan och är ynklig

.... trodde huvudvärk och feberkänsla skulle ge sig. Ack inte, mår inge kaxigt nu. Så upp i min soffa, tillsammans med katterna och hoppas på att jag mår bättre snart.

Godnatt eller för er blir det ju, ha en trevlig lördag.
Gnäll å gny ifrån mig 

Läs mer Kommentera
27 november 2010 00:30

Unstoppable på bio utan popcorn!

   
En afton med min favoritsallad, räkor och kräftstjärtar är det viktigaste i den salladen. Lyckligast i världen efter att fått frossa i nyttig lyx. 

Efter en dag men frostbitna fingrar, huvudvärk och en feberkänsla så kom äntligen en efterlängtad...
Läs mer Kommentera
26 november 2010 13:12

Intervjuer*4 och minus en vinterpromenad

På förmiddagsschemat var detta inplanerat, men ack den som försover sig (sov uselt i natt) måste haffa en taxi och ta sig iväg. Genomför intervjuerna och på promenaden hem inser fröken L att hon glömt sina vantar, promenerar i tio minuter, inser a...
Läs mer Kommentera
25 november 2010 10:12
3

-4 fyra och idag älskar jag att vara student <3

ibland måste jag bara älska mina studier. När alla som jobbar måste ut, upp i viss tid, skrapa rutor, skotta, pendla kommunalt eller bara springa i ekorrhjul mellan 8-16 typ. I egenskap av student har man en flex som heter duga, skriver man uppsats och...
Läs mer Kommentera
24 november 2010 22:20

En oplanerad afton - men ack så trevlig

... en afton som tillsynes verkade luta åt en vardagsslentrian men matlagning, bonde söker fru och sen bingen för att vara pigg i morgon. Men ack inte, snabba bud för att uppmuntra sambon (platonisk sådan) som haft en tuff dag på jobbet, så det blev...
Läs mer Kommentera
24 november 2010 14:19

Min lunch...

så mkt men ändå så lite kcal å då har jag beräknat på allt. Är rätt stolt att det för mig går så lätt att hitta sunda maträtter, å enkla också.

Idag blev lunchen nudlar med grönsaker, räkor och lite spicy  medelhavsgoghurt. Mättande och gott!.

Snart åter ...
Läs mer Kommentera
24 november 2010 11:32
1

Pluggpaus med Andreas Weise..

... ja man måste ju faktiskt ta en paus med ngt som inte har med transkribering å plugg att göra. Kom att tänka på Andreas Weise som för mig tillbaka i tanken till fredagar med idol... så varför inte köra hans egen lilla slagdänga; http://www.yo...
Läs mer Kommentera
24 november 2010 08:15

Gooooodmorning till transkribering och en bra matdag!

Igår var igår och idag är idag. Kokar två ägg på spisen som snart ska få pryda mitt nya goda grova bröd. Har börjat lära känna grovt bröd med korn och frön på daglig basis. Mättar, smakar gott och magen blir mkt nöjd. 

Transkriberingen känns relativt lock...
Läs mer Kommentera
23 november 2010 17:02

Frysande iskall tisdag..

bestående av två utförda intervjuer i arbetsgruppen, riktigt trevligt. Inser dock att jag inte är ngn fena på att intervjua men bättre än senast i alla fall. 2 av 8 utförda. Så imorgon blir det transkribering för hela slanten. 

Skulle promenera till och fr...
Läs mer Kommentera