icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2306044
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
14 juli 2015 12:34
4

Uppfyllande profetia - det måste fungera.

Idag bestämmer jag att jag är oberoende. Idag bestämmer jag att jag inte är beroende av någon annan. Jag bestämmer mig idag för att jag är den enda som är beroende av mig. Min kärlek är till för mig. Min drivkraft är för mig. Jag driver mig själv framåt. För mig. I dag är dagen då jag ställer mig över försök till att kontrollera mig. Ingenting som inte generera något tillåter jag hålla mig tillbaka. Jag fokuserar på min lycka. Min nutid. Min framtid. NU. Inga spel deltar jag i. Från och med nu är det enda spelet jag väljer att delta i, är livet. Livet där jag väljer hur pjäserna flyttas utifrån förutsättningarna. 

NU är det min tid.

NU är mina möjlighter.

NU är min tillvaro styr jag över. 

NU är jag självständig, oberoende och levande.

Dags att tillåta mitt fokus att skapa min lycka.

Vikten rasar, kläderna hänger och ångesten bedarrar. Kcal-beräknad kost. Inte klok kost, men kontrollerad. Riklig mängd dans. Kaffe för koncentration. Sång för hjärtat. Välgörenhet för de som behöver en paus i tankarna. Allt kärlek jag har att ge, den ger jag till de som behöver. Mitt hjärta är varmare än någonsin. Min sårbarhet är smärtsamt blottad. Fast det är såhär livet ska vara. Ingenting att förlora. Allt att vinna. 

Jackpottisdag till alla!

 

 

Gillar

Kommentarer

  • 14 juli 2015 12:50
    babs2

    Min brorsdotter , 4 år, sa en gång :JAG BESTÄMMER SJÄLV ÖVER MIG SJÄLV, när hon var här på sommarlov utan föräldrar och jag ville att hon skulle ta på långbyxor och hon ville ha kjol..

    Jag tycker det är en underbar devis och gärna understruken med en stanp med foten i golvet.

  • 14 juli 2015 12:51

    Babs, ja det är sanneligen något fint och en devis värd att leva efter. Vilken fin brordotter du har.

  • 14 juli 2015 13:32
    babs2

    Tyvärr är hon en ängel. Dog av hjärntumör 6 mån efter diagnos som 6-åring, men hon sa fler kloka saker. När föräldrarna frågade vad hon visste om döden.(de hade varit på besök på dagis och en lite kamrat hade ropat P ska dö) då berättade hon att när någon dött då gräver man ner kroppen men det där man tänker med finns kvar hemma. Ingen kan minnas att man pratat om det och familjen är definitivt inte religiös, men tanken svindlar - hon finns hemma hos oss alla!

     

  • 14 juli 2015 14:58

    Åhh vad vackert sagt. Ja, änglar blir tyvärr ofta inte långvariga <3 Fast i minnet består det för alltid på jorden.

    Hemma finns alltid dem kvar... jag känner igen den känslan.

    STOR kram

Logga in för att skriva en kommentar.