icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2463788
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
31 mars 2011 11:50
5

nästa -1 kilo innebär ny första siffra...

men dagens vägning vittnar om total viktnedgång om 14 kilo samt att jag klarat ett icke benämnt delmål det vill säga att en trejde del av min totala planerade viktnedgång är i land. Sträcker på mig och är lite nöjd trots allt ;) Igår, en dag av och med stress som givetvis i sedvanlig ordning faktiskt medförede en övertrassering av kcal så att jag inte kunde spara mina dagligt beräknadfe 500kcal.. ja, nu har jag annat att tänka på. Inget att hetsa upp sig över, det är ju såhär det är helt enkelt. Blickar framåt och tänker, gör om och gör rätt! Nu blir det till att fixa sig sen står på dagordningen att: [PUNKT] Skriva lite på min c-uppsats och använda min hemlånade litteratur ifrån universitetsbiblioteket. [PUNKT] diska så att jag kan packa ner de sista kökspinalerna [PUNKT] ledsaga och tillsammans boka morgondagens kryssning, som bli vårt sista hittepå tillsammans.. [PUNKT] Promenera lite i afton. Såhär ser min dagsplanering ut, hoppas att er torsdag flyter på finfint också. KRAM Linni som är sent på allt denna torsdag som denna

Kommentarer

  • 31 mars 2011 11:58
    Bra jobbat!!!
  • 31 mars 2011 12:03
    Duktigt
  • 31 mars 2011 12:19
    Grattis!! Va kul, måste räkna ut vad mitt tredjedelsmål blir också :)
  • 31 mars 2011 12:19
    Goood on you!!!!!!
  • 31 mars 2011 13:49
    Åh tack snälla! kram ifrån en lite nöjd Linni trots allt.

Logga in för att skriva en kommentar.