icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 1377187
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
7 januari 2020 09:22
3

2019 blev 2020

år 37 blev 38 

Stor blev mindre

Lycklig blev levande 

Närvarande blev känslig

Täckt blev väckt.

Då står man här. Nytt år. Samma liv. 

Stort kliv in i nytt decennium. Nytt tiotal.

Nytt livstal. Tal av livets nyckfullheter. Tydligt språk. Oklart hur lyckan kan vara komplicerad, krävande och samtigt helt oemotstådligt. Att en trasdocka kan bindas till en matta. Väva samman bitarna till en helhet värd att beträfa med bara, blottade och mjuka fötter. En värmade matta, skyddar från iskalla golvet.

Sitter på sängkanten. Dinglar med benen. Sätter ner fötterna. Försiktigt. Köldrädslan är riktigt. Inomhustemeraturen är 20 grader. Trotts 20 grader ifrån fryspunkt skakar jag. Rädslan för att det ska bli kallt. Att jag ska frysa. Att jag ska falla djupt ner i isvak på ett okänt vatten. Rädslan för vad det innersta frågar efter. Vad som känns efterlängtas. Känns levande. Lika skrämmande. 

Försöker dra ut trådar ur trasmattan. Fånga upp maskor som kan springa. Springa ifrån alla eventualiteter. Springa och gömma sig för alla möjliga och tänkbara faror. Orosmoment. All osäkerhet vägs in och försöker tynga ner tillfredsställelsen. Osäkerheten narrar nöjdheten. Illavarslande är drivkraften om att lycka är omöjlig och oriktig. 

Tänk att en kan vara lycklig och samtigt mer brydd och rädd än någonsin. Att älska sig själv sitter inte i kilon, hälsa och psykisk stabilitet. Den sviktade tilliten till duglighet och eget värde ter sig kronisk. Skovar även i värme. Inte som jag tidigare trott, i köld och snårblåst.

Golvet upplevs kallt. Dinglande ben, om så än endast en stund på morgonen, känsla av saknad av markfäste är densamma. Bara kortare tid. Trasmattan värmer fötterna, bevisar gång på gång att den duger. 

2020 är året för livet. Ta er an det på det sätt som ni anser lämpligt <3

God fortsättning på det nya året!

 

Pepp och kram Linni

 

8602a71c-a0be-499a-9af6-f7a2ea0a2dbe.jpeg

 

Gillar

Kommentarer

  • 7 jan 2020 10:00
    BirtheX

    Pepp och kram tbx!

  • 7 jan 2020 10:51
    monosc

    Känslan att inte duga finns i oss alla, räddslan för det okända är inte konstig. Lev och känn för din egen skull.

  • 7 jan 2020 13:04

    @monosc - helt rätt! Fast ibland måste man få känna efter lite extra inåt för att kunna komma framåt.. i alla fall för min del :P

     

    Gott nytt år till dig!

    Senast uppdaterad 7 jan 2020 13:05

Logga in för att skriva en kommentar.