icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag mot en konstant hälsosam nivå. Inte som senaste tidens onödiga ätande av godis och snacks! Har precis kört igång med 16:8 och det ska bli intressant minst sagt!
18 april 2014 14:04
1

Jobbig start, men sen

Idag var det då dags för första jobbiga dagen motivationsmässigt. Men jag lyckades stå emot att äta trots tristessen, efter lunch blev det bättre igen. Jag SKA INTE ramla dit igen! Har ju redan sett resultat och det vill jag inte förstöra. Vet inte varför jag har det svårare då jag är hemma och är ledig. Hamnar ofta i denna negativa tankegången då. Alla "måsten" antar jag. Städning, matlagning 3 ggr om dagen, plocka undan, ja allt möjligt. Hursomhelst, det känns ändå bättre än i morse, men idag tänker jag strunta i att träna och låta mig vara lite nere. I morgon ska jag sparka mig själv i baken med en stor sko och hoppa på det positiva tåget igen!

Gillar

Kommentarer

  • 18 april 2014 17:52
    Johan
    Kämpa på! Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.