icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

jennjohs blogg

LCLC 94.7 kg 70 kg 61854
Här kommer jag försöka skriva upp hur det går för mig och vad jag tränat och hur det känns, kanske en hel del om mat också. Är ganska dålig på att skriva varje dag men när det händer något ska jag skriva ner det.

Visar poster från October 2018

31 oktober 2018 10:52
2

fin början

Dag 3 och det har börjat på bra sätt. Har minus på vågen och det känns som att denna diet kommer funka. Det gäller bara att hålla det efter 4 veckor också. Men det kommer gå, har två kokböcker med nyttiga Paleo recept och alla recepten som finns här.

Da...

Läs mer Kommentera
29 oktober 2018 21:37
5

Nya hårdare tag

Nu tar jag nya hårda tag. Dags att jag skärper mig!!

 

Nu blir det att testa LCLC metoden och sedan fundera ut ett träningsschema som funkar....

Dagens rätt var chorizo med strimlad vitkål och riven rödbeta med lite cream fraich :D

jösses v...

Läs mer Kommentera