icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag följer ingen särskild diet och kommer aldrig göra det heller då jag inte tror på dem. Jag följer bara min egen logik om vad som är rätt och riktigt när det gäller denna kamp.
Det som känns logiskt och naturligt, vettigt och rationellt samt hälsosamt och trevligt för min kropp och mitt sinne är min metod :-)
20 januari 2011 11:52
12

Adjö bloggen :)

Ni som tidigare följt min blogg har säkert märkt att jag inte bloggat på ett tag. Detta blir nog mitt sista inlägg. Jag har nått mitt mål nu på 47 kg! :-) *Grattis till mig* Nu gäller det bara att hålla vikten. Det är nästan svårare än att...

Läs mer Kommentera
25 november 2010 18:34
2

Snöskor?


 

Någon som har använt ett par s.k "snöskor" någon gång? :)
De hade faktiskt gått mig helt förbi tills jag läste om dem i en av mina träningstidningar igår. Kollade runt lite på internet nu och det visade sig såklart att de är ganska dyr...

Läs mer Kommentera
24 november 2010 12:44
2

Don´t worry!

Jag har fått lite kommentarer på senaste tiden, frågor om varför jag vill gå ned mer nu eftersom jag ju faktiskt väger ganska lite. Jag förstår att folk kan undra, för 48,5 kg låter ju faktiskt ganska lite. T.o.m i mina öron. Men jag är ju ganska l...

Läs mer Kommentera
23 november 2010 09:59
4

Mitt ögonblick!

Hade ni något speciellt ögonblick då ni bestämde er för att det fick vara nog nu och att ni skulle ta tag i er vikt/hälsa?

Jag menar om det var något speciellt som inträffade, en specifik stund som fick er att bestämma er?
  För mig var det så i all...

Läs mer Kommentera
21 november 2010 18:50
2

Bra dokumentär

Vet inte om jag har länkat till denna dokumentär i min blogg innnan då mitt minne är ganska kasst, men bättre en gång för mycket än inte alls eller hur? :-)
Gillar denna dokumentär så ni ska klart se den om ni har tid över. Gillar Dawn Porters dokumentä...

Läs mer Kommentera
20 november 2010 10:36
1

I´m happy!!


Tjohosan!
Ännu lite närmare mitt mål nu :-). Ställde mig på vågen imorse och den stod på 48,6 kg!!
Alltid roligt att se en ny siffra, har inte varit under 49 innan. Nu är det inte så väldigt långt kvar kilovis till mitt uppsatta mål. Däremot vet
...

Läs mer Kommentera
18 november 2010 15:42
1

...och så hände det!

Började må illa sedan efter mitt träningspass. Illamåendet tilltog och till slut fanns inget annat än att gå till toaletten och spy.
Jag har alltid förundrats över hur ofta och mycket de spyr på Biggest Loser när de tränat hårt. Det har nämligen int...

Läs mer Kommentera
18 november 2010 13:32
1

Åh fy fan!!!


Har precis kört ett hårt pass på mina hemmamaskiner. Brukar varva så här: 10 minuter på motionscykeln, 5 minuter på crosstrainern och 5 minuter med hopprepet. På det viset blir man inte lika lätt uttråkad och orkar både hålla på lite läng...

Läs mer Kommentera
18 november 2010 09:55
1

I form med Anna Anka!




 Har sett några avsnitt av "I form med Anna Anka". Vad besviken jag blev.
Jag trodde det skulle kunna bli ett bra program faktiskt eftersom hon är en rätt så hård person i sitt sätt och säger vad hon tycker oavsett hur det uppfattas. Med andra or...

Läs mer Kommentera
17 november 2010 13:28
1

Spasiba!

Förresten...ville bara säga TACK till alla som skrivit snälla och uppmuntrande samt förstående kommentarer på några av mina inlägg längre ned! :-)
Det uppskattas och det värmer :)! Så...Tack!

Läs mer Kommentera
17 november 2010 12:46

Pizza....uuueeehhhh....


Ha! Sitter och tittar på "I form med Anna Anka" där det är en kille med som verkar ha förkärlek för snabbmat, speciellt pizza och hamburgare vad det verkar.
Jag ÄLSKAR pizza!!! (Eller har gjort i alla fall??) Men nu kände jag en känsla jag inte kän...

Läs mer Kommentera
16 november 2010 18:51
4

Ångest!

Har inte varit här på några dagar och har inte brytt mig om vikten alls. Har inte mått så bra, psykiskt. Känt mig hängig, håglös och haft brist på enegri.
Sånt som kommer över mig ibland. Får så mkt ångest som sitter i både mage och bröst och som...

Läs mer Kommentera
12 november 2010 13:45
4

Grönt monster!



Vet ni vad den bästa inspirationen är till att få en snygg kropp...Ja, att bli så snygg man bara kan bli överhuvudtaget??

Svar:
När man får reda på att exet har hittat en ny!
Eller ännu värre; att de förlovat sig! Eller kanske t.o.m gift sig. Eller...

Läs mer Kommentera
11 november 2010 10:02
3

Thank you!


TUSEN TACK för alla era gulliga och peppande kommentarer på mitt senaste inlägg. Det värmer verkligen att höra vänliga ord från främlingar som inte egentligen har någon skyldighet alls att  muntra upp mig, när ens egen mor är den som borde göra det!
S...

Läs mer Kommentera
8 november 2010 22:40
7

Fan vad ledsen jag blev nu...

...Får man tycka illa om sina föräldrar?
Det känns som att man ska tycka om den villkorslöst och detsamma för dem tillbaka.
Men tidigare ikväll kom min mor över till mig och skulle låna en grej och så fort hon klev innanför dörren märkte jag att hon...

Läs mer Kommentera
7 november 2010 15:07
2

Lipolys - vad är det för jäkla skit rent ut sagt?

Det har kommit något "nytt" på maknaden som kallas Lipolys. Detta ska tydligen smälta bort dina fettceller.
Det finns tydligen människor som går på detta och betalar tusentals kronor för att genomgpå x antal smärtsamma behandlingar. Jag menar,...

Läs mer Kommentera
7 november 2010 10:31

Vilken knasig jäkla dag jag hade igår!!

 

Hade fått några tablatter av läkaren för min eviga ångest...tanken var att de skulle lugna ned mig lite och slippa min ständigt förföljande ångest och stress. Har haft Sobril/Oxascand förut som inte hjälpt nämnvärt och trodde vä...

Läs mer Kommentera
5 november 2010 13:03
3

Tränar du dig tjock?



Hittade en artikel med denna rubrik...Fick mig att hajja till och stanna upp för jag kände mig på sätt och vis träffad. Inte för att jag är tjock men för att jag tränar ganska mycket...Kanske lite för mycket och de sista månaderna så har det ä...
Läs mer Kommentera
5 november 2010 12:02
2

Hur lite banan får man äta egentligen?

Haha...Jag blev lite överraskad minst sagt när jag hade ätit en banan idag och lade in det här i matdagboken...Det står att portionsvikten är 6 GRAM!
6 gram??? Haha...Det måste vara felskrivet? För inte kan det väl vara meningen att man bara ska nypa a...

Läs mer Kommentera
4 november 2010 20:10
1

Nu jäklar går det bra!! :)



Idag tänkte jag ge mig själv en stor guldstjärna för att det har gått så himla bra med både kost och motion hittills denna veckan!! :-)
Har min 10-dagars ledighet och har haft mycket tid att lägga ned på träningen så det har blivit motion i olika fo...

Läs mer Kommentera