15/3 Det går bra med middagarna nu!

Nu har ännu en dag passerat. Tiden går så jäkla fort.. imorgon är det redan fredag! Jag känner att jag har skött middagar och kvällsmat exemplariskt denna vecka, träningen också för den delen :) Innan har jag käkat middag och sen (ganska ofta) har ett stort `tomrum` öppnats upp i magen och då har jag småätit ända fram till sängdags typ. Men inte denna vecka! Här ätit så jag precis blivit mätt och inte småätit ett dugg! Idag har jag ätit: Frukost: lättfil, banan, honung - 277 kcal Lunch: Kyckling thaisoppa, två knäcke med mjukost och skinka - 337 kcal Middag: Wook med ris - 275 kcal Totalt: 889 kcal Jag kommer nog stoppa i mig något mer om en timme eller så då jag fortfarande känner mig lite småhungrig efter träningen som var: 30 min jogg 10 min pw 15 min cykel 5 min rodd 15 min styrka Men imorgon spricker min perfekta lilla bubbla då det blir utgång med vänner på kvällen, men jag får se till att dansa helt enkelt! ;)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.