start 10/8 LCHF
Första dagen med noggrannare inställning avseende LCHF- Hoppas bli pepp och inspirerad här (som vanligt). Det var 2 år sedan jag körde strikt senast och höll vikten länge men har under senaste 6 månaderna gått upp till ursprungsvikt och hoppas LCHF ger samma positiva resultat i sinne, kropp, energi som sist. Måste kolla över mina "smygintag av socker" i dressing, lightsaft (eh) etc. Så - nu får vi se hur hålla motivationen levande.
Gillar
Kommentarer
-
Pepp till dig! Kör också strikt LCHF sen några veckor. Lycka till!
-
Du kan tydligen "receptet" så kör bara . Pepp🌹👍
-
Lycka till!
-
Tack! så kul att få pepp direkt
Logga in för att skriva en kommentar.