jaha, I´m back- klarade inte av att hålla.....

FAILURE OR....NEED TO RETHINK Försökte mig på detta för första gången för någon månad sedan och höll det i 2.5 veckor. Under den tiden från 68.5-till 65.6 (men om den där vågen är pålitlig vet i tusan). I vilket fall blev så enormt trött på äggen och fisken i det oändliga, och midsommar och en slags lättja föll över mig..carb, carb, carb och vips så så var det +2 kg igen (67.5).. tråkigt, känner mig inte pepp i denna stund, irriterad på mig själv och omotiverad...men men det får man väl också va. nya tankar/ny plan: Jag var så entusiastiskt sist och gjorde en massa bra delmål och mål. Nu tänker jag, hur hitta mitt sätt.... Jag gör ett försök denna vecka på en ny linje, LCHF inspirerad men inte helt jobba på att utesluta carbs (tror jag).. ska försöka hitta variation (men det e klart, ketos..jag vill ju till ketos. En miss sist va ju att jag knappt rörde mig, helt inne i sitta-jobb..nu är jag ledig en vecka och kan move around a a bit.. Så nya tag och jag kommer använda detta forum för att inspireras och studera andras sätt för att till slut hitta mitt eget.. ha en bra dag..jag siktar på -0.8 denna vecka :-)... och, får INTE bli sur på mig själv om jag misslyckas.. kommer nog att använda bloggen som "lilla terapeuten"- när suget inträder (som nu)..skriv en stund och tänk om.... ha en bra dag ni här!

fyodors blogg

jaha, I´m back- klarade inte av att hålla.....

Kommentarer