Har verkligen skrivit i allt jag ätit i 2 dagar nu och har hållit mina kalorier.. har försökt lchf men nu kör jag räkning av kalorier för att komma i fas men försöker att hålla mig till lchf så mycket jag kan iaf.. det fungerar ju också även m...

Har ätiti konstant i helgen men nu tillbaks igen.. Måste tvinga in mig på banan igen och efter att sett bilderna sen turkiet resan i maj bör det inte va svårt.. Visst vet jag att jag är överviktig men inte så himla FET.... Nu ska det bort..satsar p...

Tyngre än någonsin ocg känner mig ledsen.. Har världens bästa familj,,Underbar make, 2 döttrar med familjer ,1 barnbarn och ett till på väg men jag har ingen motivation alls.. Har varit på fest med goda vänner ikväll och tyckte det blev alldeles...

Idag började min arbetsdag kl 05.15.. Kör taxi så första turen mot sjukhuset med patienter 15 mil bort startade då. Var inte hungrig när jag åkte så detblev bara en liten kopp te med grädde i.. Väl framme hade jag ett par timmar innan återfärd...