Det var tydligen ett planerat stopp på varmvattnet igår, men infon hade inte gått fram till vår styrelse. Vi är ju en undergrupp till HSB, VARS BOENDE INTE VISSTE NÅGOT HELLER.
föreläsningen igår om flygledare var fantastiskt intressant, men jag var...
Skulle duscha och tvätta håret idag,. Började med huvet som vanligt och det var inte skönt. När jag skruvat av kallvatten och bara hade "varmt" var det fesljummt, men det fick duga. Nu har jag ringt "vattenansvarig" och några grannar i samfällighete...
Jordgubbar och grekisk fettfri joughurt
Hade skrivit ny instruktion för morgonen, där det stod att jag hade väckarklockan på 6. Han var uppe när jag vaknade. Påklädning och äta gröt gick enligt plan. Plötsligt stog han utan skor och det närmade sig tid att gå till hållplats. Jag h...
Omelett med mjukost och broccoli, tur att plattan sparat bilden
La in en bild på omelett med broccoli. Vart tog den vägen ?
Plötsligt var mina inlägg dolda, är det fixat nu ?
Har ett litet lager ev baddräkter och idag byter jag från fransk storl 62 till 58. Jippiiii
5,15 km med Rulle. 1 timme o 26 min nytt pers för i år vad beträffar längden.
Skrev ett långt brev till en av mina doktorer på VC i början av veckan. Det handlade om mina extrema svettningar (det forsar av mig främst från huvudet). Nu har jag...
Då har vi varit några dagar på Gotland. Startade med taxi 3.45 måndag 13/6 eftersom bussen skulle gå 04.15.
Frukost serverades vi i Tönnebro och sen bar det av till Nynäshamn och färjan som gick kl 16 och tog 3 timmar.
Inkvartering på Hotell Solhem al...
Idag städar vi lite. Behövs verkligen. Dessutom får vi besök på fredag av min mamma, dvs vi måste fara och hämta henne först.
Ingen vattenträning blev det i veckan. När jag kunde var badet stängt ocg när badet var öppet kunde inte jag. Var på ma...
Oj vad vi surrat! Damerna som kom från Östersund surrade på tåget så att de höll på att glömma bort att stiga av. Synd bara att tiden går så fort!
Kan rekommendera Hotell Mittlandias lunch, fantastisk grönsaksbuffe och sen 4 varmrätter. Det blev nog...
Ingen motion idag. Har varit och tagit PK igen och fått besked att nu är det ungefär som det ska vara.
Maten fungerar fantastiskt bra.
Gjorde en sjömansbiff med köttfärs till middag idag (viktväktarrecept). Till den lite coctailtomater, vecko...
Efter en härlig cykeltur, fast jobbig. Det var bara andra gången i år jag cyklade och i fjol blev det inte många gånger. Det gick bra, men jag får vara väldigt försiktig vid av-och på-stigning. 52 min blev det i alla fall.
Middagen: stekt laxfile kryd...
Frukosten idag var standard: 1/2 päron i bitar + lättjoghurt+ solroskärnor+Sunt och Gott naturell musli och sen 1/2 apelsin och en kopp kaffe.
Nu är lunchen avklarad: rårivna morötter 1/2 tomat, veckosallad till förrätt, sen falsk hummersoppa oc...
Här är det inte söndagsstek utan kan bli vad som helst. Idag blev det ugnspannkaka med kassler i och vitkålssallad med lingonsylt, lite wokgrönsaker till förrätt.
Det blev en cykeltur på km och det var nog lagom för rumpan. Hade tänkt åka längr...
Frukost som igår.
Lunch: Grönsakstallrik och potatis/morotssoppa med surdegsbröd och Fjällbrynt Storsjö lagrad mjukost (den är jättegod! 14% fett) Se bild.
Nu ska cykeln ut en sväng vi bestämde igår att tjejgänget ska ut och cykla 11/6, så h...
Oj plötsligt är jag hemma igen efter en helt underbar "vecka". Vädret har inte varit strålande, lite sol ibland, lite regn, lite blåst och ganska kyligt, men oj vad vi har rört på oss. Åkte hemifrån i söndags em och kom hem nu i em.
Måndag morgon kl...
Tjatigt med dessa omstarter/nystarter. Men hur skulle det se ut om jag inte gjorde dem?? Nu känner jag för nystart IGEN!!! Har försökt att peppa mig länge, men det är svårt att komma igång. I morgon em åker kompisen E och jag till Österåsens hä...