atratss blogg

E halvvägs klar me städningen -.- Tröttnade, så jag gick ut på en promenad ist :) 1 h 10 min i raskt tempo. Blev en ganska lång runda ^^ Ätit idag efter frulle: avokado och jordgubbsproteinfluff me kokos.

Somnade om imorse när mob pep..Åt frulle halv tio (; 2 st havreknäcke, 2 kokta ägg och Bregott. Plus några skivor (stink)ost och 1/2 skiva texmexskinka ^^ Kmr vara själv hemma hela e.m och halva kv. Skönt. Så idag ska jag rida, städa hela nederv...

Uch, nu e det inte lätt. Suktar efter godis, kakor eller vad fan som helst.. Sitter framför datorn o försöker uppehålla mig me annat. Drack precis ett glas vatten, dämpade inte suget ett dugg.. Fuck me, sen jag åt en skål me melon.. Har jag velat...

Igår kv somnade jag sent.. Kollade på filmen Modig. Väldigt bra faktiskt =) Trots det var en animerad film så blev jag lite smårädd titt som tätt! Hahahah! ;) [KURSIV]Läskig björn som spökar i ruinerna ju![/KURSIV] Ahja, så man vart ju inget v...

Imorse var de solen som väckte mig strax innan åtta. Så skönt att vara utvilad o vakna till vackert väder. Drog på mig kläderna o stack ut på en morgonpromenad med min gamla vovve. Tyvärr orkar hon inte följa me mig på några längre sträckor.....

Hm, koffein höll mig vaken i natt. Somnade efter två tiden och vaknade efter tio. Frukost: 35 g bacon, 1 stekt ägg, 1 kokt ägg och 2 dl naturell laktosfri yoghurt på 4 %. Därefter så red jag en sväng med min polle :) Mysigt! Älskar att rida t...

Vilken bra dag :) Eller ah, massa regn o sånt.. Men annars så! Tillbringade morgonen hos fining. De blev frukost, styrketräning. //uch, tappat styrka... //, pluggat matte och pratat framtidsplaner. Mys! Mellis: 2-3 msk solrosfrön och 1 dl naturell 4...

En veckas semester. Fy fan va skönt det var. Massa sol :) Hm, dock så badade jag i havet endast en gång. Sista dagen. Var väl i vattnet max 10 min. (Hehe, och jag som ville ha ett hotell strax intill stranden.. ;)!) I många fall så går man ju typ u...

Ooh så vart det dax o skriva här igen.. Har inte alls mått bra de senaste dagarna. Livet har vatt lite upp och ner vänt. Men det börjar ta sig igen :) Foten har jag tyvärr fått problem me. Trampade snett när jag va ute o sprang... Försökte sprin...

Hm, vart på plats halv nio på vårdcentralen. Mitt första intryck av läkaren vart ingen höjdare. Han vart otydlig, så jag fick be hnm upprepa vad han sa. Verkade inte alls förstå vad jag menade trots jag förklarade mina problem. Baah! Vill ha min...

Härom dan, eller ah.. för nån vecka sen tittade jag på en otroligt bra film, [KURSIV]How to train your dragon[/KURSIV] - 10. Såg precis att det kmr en två:a! Är hur glad som helst :) Kmr nästa år! Wiiiie!

Woopa! Typ kv nu ju.. Har inte gjort ngt vettigt sen jag kom hem.. Ehm, städat rummet iofs. (Lika bra att ha det avklarat innan nästa veckas semester.. ^^) Middag nyss: På min tallrik idag, vart de haricoverts, kokta morötter, sallad, stek, brunsås...

Åååh inatt sov jag underbart gott! =) Vart inga problem att stiga upp. Körde till fining direkt. Väl där så startade jag spotify och valde Justin Biebers. Hahahah, uch det var verkligen inte populärt ;) Nåja, träning imorse: Sjörundan me den...

Bad Day. Nååja, antar att det var dags för en svacka. Nya tag imon. Ljuspunkten idag: #mys#fining#sunshine#my cup of tea#filt#underbart#.

Kom precis hem efter en mycket trevlig dag/kv.. :) [PUNKT] Promenad: ca 40 min. Lätt jogging: 20:32 min. (tsm med <3-t) [PUNKT] Supermysig kv me alla vänner. Plus lite till folk =) grilla, fotboll, brännboll och skitsnack :) [PUNKT] Vid niotiden f...

Morgon gott folk! Uch de vart inte ett dugg kul att vakna typ vid sex idag..Katterna slogs och fräste åt varandra. Bööhuuu! Ahja, när de lugnat ner sig.. Kunde jag äntligen få znooza till åtta.. =) Yepp, dagens första mål ligger nu iaf i mage...

Äääntligen hemma. Oj vilken dag. E helt slut i kroppen.. BodyPumpen skulle börja kl 12.. Vi kom dit 20 i, så då passade de bra att prova på crosstrainern innan.. Hihi, de va lite trixit och ovant till en början. Men de gick finfint =) När ja...

Tog en liten längre sovmorgon idag. Skönt =) .. Idag ska jag till gymmet. De ska bli spännande o få prova på =) Hmm, e lite nojjig hur de ska gå under bodypump passet, men som tur e har jag fining med mig.. =) Efteråt ska vi veckohandla mat.. Gr...

Kycklingarm. Jao, det va min första tanke nu när jag fotade armen. Uch, ser så tanig ut.. :S Lite mer muskler hade inte skadat... :)

Tittar igenom mina bilder på datorn. Uch, det e minsann inga vackra bilder på mig... Hmm, hittade också ett gammalt protokoll där jag hade antecknat min vikt. Aldrig aldrig ska jag tillbaka till den vikten. Nähej Atrats, nu förtiden e det andra bulla...