icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
17 April 2013 14:04

onsdag

Hahah, imorse så klagade jag på värmen.. Fy skäms på mig :) Ahja, de blev en morgonpromenad för min del iaf! 6,75 km blev de (sprang sisådär 600 meter..) Och sen efteråt blev de ett litet pass styrketräning på 20 min :) Nöjd! Hihi, gjorde bland annat 20 armhävningar.. REKORD :) Imon blir de definitivt vilodag.. På fre e det body pump på gymmet.. wiiie! Frukost: Stekt färs med grönsaker. Typ majs, broccoli, blomkål, nån liten morot o så... VITLÖK [KURSIV]Nedräkning: 12 dagar. Fokus fokus, bra kost och träning e det som gäller ;)[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.