icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
31 mars 2014 19:47
2

Måndag

Lchf-kosten har funkat bra hittills. Inga skålar me gröt/bananer eller frukt på kvällen. Hehe, dock har jag märkt att det är svårare att hålla sig borta från fruktavdelningen än godis/chips/glasavdelningen! Men jao, jag har ändå lyckats skippa all frukt. Grönsaksdisken är sisådär kul o passera.. Känns som jag har hamnat i tomat/bladsallad-träsket :( Paprika typ triggar mig, liksom morötter, majs och gurka är jag nt sådär värst förtjust i.. Smakar bara vatten.. Men men! Får kika lite närmare nästa gång om de kanske finns ngt jag nt har tänkt på :) Träning i helgen: 2 pass :) Utmaningen me squatsen: check! Idag är de vilodag (Visst nu har man cyklat 8-9 km.. men så ser en vanlig dag när de e skola/handla mat osv..Bra vardagsmotion typ ;D) Så imon taggar jag för 90 min spinning på kvällen.

Kommentarer

  • 31 mar 2014 20:02
    Vad sägs om en avokado, kanske...
  • 31 mar 2014 20:09
    Aaah, de skulle jag kunna köpa :) Tack!

Logga in för att skriva en kommentar.