FUCK!

Tick tack tick tack. Två dagar har jag failat. Halvt gråtfärdig. Vågar inte ens titta på mitt förra inlägg. Detta kmr jag heller nt vilja titta på... Igår blev de alltså ännu en dag. Fan. Ännu värre t.om... Under 21 dagar har jag tränat 19 dagar. Helt fucking i onödan. Vräkte i mig 320 g brieost (HUR FAN TÄNKTE JAG?!), 200 g tortillachips, 300 g tortillabröd, 100 g choklad, ca 300 gr köttfärs. Jag har ingen aning hur jag fick plats me allt i magen... Men det fick jag -.- Åt sallad oxå.. Idag kör jag en timmes spinning. Hoppas jag får extra energi efter denna fete laddning me mat.... :/ Ikv blir de middag me vänner. Åååh *panik* Men så fort de har gått så ska ALLT kolhydratsrikt slängas i soptunnan så jag inte får något återfall. Är nt ett dugg hungrig men jag kör på min standard frukost ändå. 2 stekta ägg, 1/2 paket bacon kaffe me mjölk o kokosfett.

Kommentarer

16 May 2014 09:10

maemal

Känner igen mig. Kan också få såna frispel och vräka i mig mat och sen mår jag så dåligt efteråt. Du är inte ensam iaf, om det nu är någon tröst. Och du har inte tränat i onödan. Tänk om du dessutom hade suttit på soffelocket i 3 veckor, då hade det varit ännu värre. Eller hur?
16 May 2014 11:22

svalu

Du ska trösta dig med detta i alla fall. Du har tränat 19 dar av 21. Och det är [FET]INTE[/FET] i onödan. Hade du inte tränat och haft två frossardagar, så vore det ännu värre. Bättre överviktig och vältränad, än oviktig och otränad. ♥
16 May 2014 09:37

Ianne

Det är "bara" två dagar. Alla halkar av banan ibland och det är ok bara man styr upp på banan igen. Pepp
16 May 2014 21:20

s80swe

Av mig får du en pepp kram, jag har en skit dag/vecka och förstår vad du går igenom! Vi får försöka att inte deka ner oss för djupt i frossarträsket😕

Logga in för att skriva en kommentar.