icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag tillhör de kvinnor och män som gömmer sig i vassen på sommaren.
Förra sommaren hade jag tur, brist på sol och värme gjorde att jag slapp
visa upp mig. Visst låter det hemskt MEN det är så jag känner.

Jag saknar det där lilla extra som puffar mig framåt närmare mitt mål...
NU har jag bestämt mig för att sluta nojja mig och ändra på saker och ting...

Steg ett är att gå ner några kilo i vikt...
Steg två är att röra mig liiiite mer...
Steg tre är att acceptera den jag är...
21 september 2013 22:27

Natti natti!

Nu börjar äntligen dag 1 att närma sig sitt slut. Nu hoppas jag bara att jag kan somna fort ikväll. Det känns lite tomt i magen MEN det är helt okej. Ha en fortsatt trevlig lördagskväll ni andra för nu går jag och lägger mig. Sov gott!!

Läs mer Kommentera
21 september 2013 09:59
8

Då var man tillbaka igen!

Jisses va länge sedan det var jag loggade in på Matdagboken. Det har hänt en hel del här. =) Nu har jag iallafall beslutat mig för att ta upp kampen igen. När jag "klev ur" för några månader sedan så hade jag helt tappat gnista för allt vad "vi...

Läs mer Kommentera
11 februari 2013 07:35
9

Bävar för vägning!

Imorgon är det vägning igen MEN "lingon veckan" är här och det brukar betyda att vågen visar lite extra. Det är konstigt men även fast man vet att det kanske INTE är den riktiga vikten som visas så stinger det till lite extra om vågen visar "plus".

Läs mer Kommentera
1 februari 2013 08:13
2

Nu var det nära!

Igår kväll/natt var det nära att jag föll dit. jag kunde INTE somna, låg och vred och vände mig till strax efter midnatt....flera gånger så kom jag fram till att "om jag åt något" så skulle jag nog somna. Tillslut lyckades jag övertala mig sjä...

Läs mer Kommentera
31 januari 2013 17:03
2

Det tar emot...

Sitter och laddar inför mina 17 minuter på crosstrainern, idag tar det emot... Den här dagen började bra med ett piggt och glatt humör MEN nu börjar det mesta på att ta slut!!! Jag måste nog bara lugna ner mig lite och ta några djupa andetag innan...

Läs mer Kommentera
31 januari 2013 10:38
3

Ny dag, tack för det!

Jag blir så glad när jag när jag ser att jag kan lägga ännu en dag bakom mig!! =) Det är nu dag 4 och jag känner mig fortfarande helt okej. Kvällarna framför TV har varit lite stressande MEN jag har köpt en ny bok som jag tänkte spara tills...

Läs mer Kommentera
30 januari 2013 19:26
4

Känner mig lite svag ibland!

Jag är inne på dag 3 och det känns...det känns när jag tränar att det är brist på kolhydrater MEN jag kämpar på. Jag är glatt överaskad över att jag inte är mer "godis sugen" MEN jag tacka och tar emot, jag behöver INTE känna suget efte...

Läs mer Kommentera
29 januari 2013 15:17
8

känns som första gången..

Tränade 17 minuter på crosstrainern, 228 kcal senare....Det känns otroligt skönt!!! Detta är mitt första pass år 2013 och jag har lovat mig själv 17 minuters träning varje dag. Promenera eller simma, vad som helst det spelar ingen roll MEN 17 minu...

Läs mer Kommentera
29 januari 2013 08:45
2

dag 2

Vaknade utan huvudvärk, yes! Nu går jag in på dag 2 och det känns helt okej! Jag har tänkt börja varje dag med ett glas ljummet citronvatten. Citronvatten på morgonen ska tydligen sätta fart på både det ena och det andra har jag hört....Ha en fo...

Läs mer Kommentera
28 januari 2013 18:36
5

den berömda huvudvärken...

Jag hade nästan glömt den...huvudvärken.... Ja nu är den här och det är det första tecknet på att sockret är på väg ur kroppen. Jag känner mig lugn och förväntansfull. Jag har satt upp ett mål och jag ska dit... =)

Läs mer Kommentera
24 januari 2013 10:54
13

Hejsan...igen....

Då var det dax igen!!! Jag har varit borta ett bra tag MEN nu vill jag köra på igen. Jag var tvungen att ta "ledigt" ett tag för viktkampen gick över styr. Nu är jag här med friska tag och jag har en hel del att läsa ikapp, ni har hunnit med en...

Läs mer Kommentera