icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Efter att ha hibernerat och prioriterat fel saker i flera år -

Den leende krigaren har vaknat!
6 maj 2011 16:50
3

Slut som artist!

jag ledde jympa med Friskis åren 1993-2008. jag slutade efter att jag i april 2008 gjort en rejäl vurpa på skidor i Ramundberget och lyckades spräcka revbenen - igen. Skadan gjorde att jag inte kunde leda jympa, det blev sommar och när verksamheten skulle starta upp till hösten 2008 hade jag bytt arbetsuppgifter på jobbet och jag ansåg att det var viktigare än att hålla sig i trim. Idiotiskt nog. Sedan dess har jag inte tränat på Friskis, inte tagit ett steg, vare sig i mitten eller i cirkeln. Så igår letade jag upp min minidisc från vårterminen 2008, ett lunchpass och tänkte; - jag testar lite löst, tar det lungt, håller en fot i golvet. Nere i källaren. Sagt och gjort - och jag gjorde allt det där; tog det lungt (fanns liksom inget annat val), körde inte rörlsen fullt ut (fanns liksom inte det valet heller, man tappar inte bara kondition och styrka utan även motorik och plastik, förmågan att förmedela rörelsen, ni som varit i den rödvita uniformen vet vad jag menar). Jag tog mig igenom uppvärmningen, använde första smidighetssekvensen som en skeppsbruten använden en öde ö och avbröt under första styrkan. Gud vad trött, fy fan! Och idag en träningsvärk som är snart sagt sjukskrivningsgrundande! Och jag som tycker jag håller på; sdet promeneras, och jobbas i trädgården och åks skidor. Men inte. Det räcker inte att bara kilona försvinner, för det gör dom, de formligen rinner av. man måste nog träna också. Få se om vi kommer tillbaka till den rödvita uniformen. Kanske inte till hösten men möjligen till nästa vår...

Kommentarer

  • 6 maj 2011 18:25
    Vad duktig du är. Pepp
  • 6 maj 2011 20:01
    Blendy04
    Kämpa på! Pepp
  • 6 maj 2011 22:25
    Rödvita uniformen - PEPP för den!

Logga in för att skriva en kommentar.