Man kan skönja ett mönster...

Det är märkligt att förhållandevis små mängder av tveksamma livsmedel helt kan stoppa viktminskningen. Nu har jag och VH kommit hem efter Fjällsemestern del 1. Vikten har legat still för oss båda, och då menar jag inte ett hektos skillnad åt något håll - exakt lika. Märkligt. Vi har i princip ätit samma mat som hemma, dock lite mer sallad i meningen grönsaker (isbergssallad, tomater, gurka, fnurka och flädisa) och mer vin och mer nötter (De där nötterna är livsfarliga! Alltid risk för felbeteende när man käkar dem!) Vi har å andra sidan rört oss mycket mer än vanligt med i snitt 17 000 steg/dag under de tio dagar vi var borta med en spektakulär toppnotering på 42 000 steg i samband med en dagstur upp på Norra Storådörrfjället (26 km i distans/1100 höjdmeter på under åtta timmar, inte illa för en tjock 44-åring som jobbar på kontor). Man borde ju med den mängden motion gått ner lite i alla fall även om man ätit något hekto jordnötter mer än man borde - och isbergssallad.

Kommentarer

12 juli 2011 16:45

linni

tror mer på jordnötterna än salladen dock!! kram å pepp

Logga in för att skriva en kommentar.