icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Titas blogg

LCLC 89 kg 69 kg 214197
Nu kör jag planenligt under återstoden av 2019 och då utgår jag ifrån att jag äntligen nått min målvikt!
11 december 2017 23:11
4

Tidsbrist

Oj vad tiden flyger iväg "då man har roligt" med att hålla sig till mat och motions schemat.😉😏 Jo det går bra men det är nog ändå inte det som mest upptagit min tid!

Det har varit fullt upp med julförberedelser och idag har jag haft barnbarnen från em till sen kväll och då hinner jag inte med nåt annat.

Jag har hållit mig till matschemat riktigt bra får jag säga! Motions schemat däremot är inte fullständigt. Har avverkat hundpromenaderna som jag bokför som vardagsmotion men den aktiva motionen har jag inte hunnit med. 

Energiförbrukningen har inte legat tillräckligt högt men det har jag kompenserat med lägre mat intag. Jag har inte varit hungrig en enda gång ännu så tydligen funkar det.

Jag har bakat och kokat i två dagar men inte smakat så jag är väldigt stolt över mig själv.

Nu är det bara att köra på till fredag så får jag utvärdera och bestämma hur jag går vidare. Om det funkar bra så ändrar jag inget men dessvärre är det långt till fredag så det vet jag inte än. 

Återkommer på onsdag!

Gillar

Kommentarer

  • 12 dec 2017 07:04
    LissaLo

    Du är målmedveten nu och jobbar på brayes Det går säkert vägen !

  • 12 dec 2017 07:48
    Bella50

    Rutin och diciplin är finfina ”kryddor”. 😃👍

  • 12 dec 2017 19:09

    Vd bra det går för dig Tita yes

  • 12 dec 2017 20:07

    Tack tack till er alla!

    Det funkar fortfarande trots lussebulle bak idag. Jag älskar lussebullar men lät bli!

    Ja Bella rutinen är en väldigt viktig del men disciplinen att låta bli är än viktigare😃

Logga in för att skriva en kommentar.