icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
30 mars 2011 13:48

Vårkänslor

Mensverk och träningsverk, man känner sig sådär lagom mör idag. Men det känns bra ändå. Kände mig så jäkla go igår efter träningen. Brukar alltid känna mig döfärdig efter jag har tränat. Helt slut och slapp i kroppen och hungrig som bara den. Men igår var det som att jag fick ny energi. Kände mig till och med piggare än innan. Sen tränade jag senare på kvällen än vanligt så när jag gick ut var klockan närmare åtta och det var fortfarande ljust ute. Värmen efter bastun satt kvar i kroppen och marken var bar från snö. Allt kändes så himla härligt. JAG ÄLSKAR VÅR! Idag har jag lektioner tills klockan fem. Men funderar på att skita i sista lektionen, gå hem och lägga mig å läsa min waylon. Imorgon ska man upp tidigt och åka till stockholm. Vi ska besöka moderna museet, arkitekt museet och nationalmuseet. Blir nog intressant men kan tänka mig att jag kommer va extremt sleten imorn. Hemma klockan 22. Ha de gött! :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.