icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
17 januari 2011 08:52
2

Vågen har satts igång igen!

Jag vägde mig imorse och vågen visade 58,9! Jag har altså gått ner 1,7 kg sen förra veckan. Trots mina synder och min rent utsagt för jävliga helg. Förstår inte hur kroppen fungerar ibland altså. Men men jag är glad för det man får hur det än fungerar. I alla fall så är 2,8% av kroppen borta och jag vill aldrig ha dem åter! Nu blir det frukost och sen jobb med projektarbete! Ha en bra dag allihop! :)

Kommentarer

  • 17 januari 2011 09:02
    Tezzie
    Grattis till viktminskningen, hoppat att det fortsätter så. Peppkramar//Tezzie
  • 17 januari 2011 12:20
    Theraphy
    Tack så mycket! Kramis! :)

Logga in för att skriva en kommentar.