Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en.
Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se
Torsdag... och motivationen är på topp. Känner mig riktigt glad idag faktiskt. Vet inte riktigt varför men jag känner mig allmänt taggad på livet. Jobbar med min självkänsla varje dag och jag tror faktiskt det ger resultat. Jag känner att jag är på väg att hitta min inre motivation. Känns så fantastiskt.
Idag har jag suttit och pluggat hela dagen, och mer ska det bli. Läser webb och multimedia på universitet och just nu håller jag på med JavaScript. Intressant men krångligt. Det är som ett helt nytt språk man ska lära sig.
Idag är målet att plugga, sen dra och träna. Tänkte jag skulle börja belöna mig själv med diverse saker när jag varit duktig och jobbat mot mina mål. Plugget och träningen/kosten är mina viktigaste mål just nu. Vill bli en duktig webbdesigner och få en rippad kropp. Där har ni mina mål i stort. Så ikväll om jag är duktig och pluggar hela dagen och sen tränar ordentligt ska jag unna mig att se på film och äta något gott.
Piece out!
Kommentarer
22 mars 2013 13:09
utter
Heja heja!
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.