icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
15 november 2011 07:28

skola och jobb på underskott

Men det går faktiskt väldigt bra de dagar jag har något att göra. Då tänker man inte så mycket på mat. Man hinner inte. De dagar man är ledig eller inte har något speciellt att göra brukar ofta sluta med att man sitter och äter för att underhålla sig själv. Men så kommer det icke bli idag! Först är det skola från halv nio till två. Sen börjar jag jobba klockan två till halv nio. Så det blir en heldag! Dagens löfte är att hålla sig undan från bakelser och godsaker. Det kommer nog bli en utmaning eftersom jag jobbar med en riktig storätare idag. Men jag ska klara det!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.