Mâtensfredag

Yes idag börjar mâten som vi säger här i Årjäng. Tre dagar fyllda av kålsoppa, kokosbullar och brända mandlar. Men jag ska försöka hålla mig i schack å inte unna mig allt för mycket. Men det blir ju en hel del gåing upp och ner för den långa backen där marknaden befinner sig. Så det jämnar väl ut sig hoppas jag. Idag ska jag träna har jag bestämt! Det kommer i första hand sen kanske jag ska baka lite mâtensgodis åt min kära familj. Det värsta är väl att man inte kan låta bli att äta själv! ;) Läste igår i "Hälsa och fitness" att många som tränar och har tränat på samma sätt i flera år inte utvecklas utan fastnar på samma ställe. Kan känna igen mig i detta då jag nu för tiden brukar köra en timme på cykeln tre gånger i vekcan. -Vilket folk tycker e skitbra, men jag tycker inte alls det är jobbigt. Jag har bra kondition, tänker jag. Och det kanske jag har men kroppen har ju vant sig vid mina cykelturer och reagerar inte speciellt mycket på dom längre - altså blir jag heller inte sliten. Så idag ska jag försöka köra lite tuffare intervall när jag cyklar. Funderar även på att börja hoppa hopprep. Det ska ju tydligen va jäkligt kcaloriförbrännande!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.