icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
26 januari 2012 12:42

Lunch

Sitter på skolan och har precis ätit lunch. Keso och en tomat var det jag orkade få med mig i matlådan. Sen var jag fräck och stal ett nybakat bröd från bespisningen. MUMS vad gott det var! I eftermiddag ska jag träna igen. Undrar om jag orkar en timme på crosstrainern idag med. Var så himla härligt igår efter att jag klarat det och jag längtar efter att känna så igen. Men vi får se vad den dagliga formen säger sen! :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.