icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
12 november 2011 11:51
2

lördag

Jaha så var det lördag igen. Är ovänn med den jag trodde var min bästa kompis och livet känns lite meningslöst för tillfället. Men ska försöka se saker från den possitiva sidan. Har klarat mig bra med kcalorier in och ut denna vecka. Var längesen jag kände mig så motiverad som nu att ta tag i min vikt igen. Jag är ju absolut inte överviktig men känns ändå som man behöver mål här i livet, något att se fram emot och längta efter. Speciellt nu när dagarna är så gråa och kalla.

Kommentarer

  • 12 november 2011 12:10
    Tabirimiri
    vara ovänner är inget kul,jag har ju en stora syster som inte är så glad på mig förtillfället.
  • 12 november 2011 15:08
    Ianne
    Alltid jobbigt att vara ovänner men man kan inte alltid tycka lika. Inte ens om man är bästisar. Det kommer säkerligen att ordna sig. Vad bra att du har hållit dina kcal. Kramar till dig.

Logga in för att skriva en kommentar.