icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
11 april 2011 22:40
2

Käpprätt åt helvete...

Usch den här dagen gick ju som den gick.. Fan att jag ska äta så jävla mycke! Hade skrivit ett långt inlägg men det försvann visst. Nya tag imorgon! :)

Kommentarer

  • 12 april 2011 07:04
    cena
    Bestraffa dig inte, utan nya fräscha tag idag...Pep till dig
  • 12 april 2011 07:42
    Theraphy
    Tack! Pepp till dig med! :))

Logga in för att skriva en kommentar.