icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
8 april 2011 15:55

Det flyter på...

Sitter på biblioteket och utnyttjar deras datorer. Har varit dålig på att fylla i vad jag ätit den här veckan men jag tycker jag skött mig rätt bra ändå. Varit lite onyttigt kanske men ätit rätt liten mängd. Har lite problem med förstoppning så orkar inte äta så mycket. Man känner sig mätt länge när man skiter en gång i veckan.. haha. Inte så härligt kanske men men, är billig i drift! Ikväll kommer älsklingen hit för han ska på återträff med sina gymnasiekompisar. Så ska köra hem honom efter det. Får se om det blir bår eller om han klarar gå själv.. ;) Nu ska jag nog gå och kolla om jag hittar nån rolig bok. Hörs!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.