icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
25 juni 2010 10:28
4

Dag 67 - Vikten rasar!

Ställde mig på vågen nyss för att kontrollera! Och den visade 60,9! Det betyder 900 gram från min målvikt! Det har gått väldigt snabbt ändå tycker jag. Jag började här med mina 70 kg för nästan 10 veckor sen. På söndag är det 10 veckor och har hittills gått ner 9,1 kg. Känns bra! 

Har dock inte skrivit in min vikt på två veckor snart, men det känns fel att göra det på någon annan dag än söndag. Så får verkligen hoppas att vikten håller i sig (eller blir mindre) tills på söndag! Ska fira midsommar idag men ska inte äta så mycket. Livet är så mycket mer än mat. 

Glad midsommar allihopa! :)

Kommentarer

  • 25 juni 2010 10:50
    Santono
    Va kul! Bra jobbat :) Med lite utfall och gymmet så kommer du bli fast som en sten, hehe
  • 25 juni 2010 11:09
    linnsan
    Härligt du! Själv så verkar aldrig det där sista halvkilot försvinna för mig. Känns som att "det" bara vill jävlas med mig, haha!
  • 25 juni 2010 13:34
    krisp
    Du är duktig som vanligt. Ha en trevlig midsommar. Kram
  • 27 juni 2010 21:18
    annlo75
    WOW jag är sååå imponerad. Grattis :) Önskar att jag hade din energi, goo girl.

Logga in för att skriva en kommentar.