icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
27 maj 2010 16:35
1

Dag 39 - Kan man träna för mycket?

Har nu äntligen kommit hem efter en dag i stora staden.

Har haft körlektion och sedan varit på banken och skaffat mig internetbank! Gud vad vuxen jag känner mig altså.. hehe. Sen fick jag välja mellan ett Usb-minne och en biobiljett när jag skaffade det också. Jag valde Usb-minnet faktiskt. 

Funderade på att dra till gymmet idag. Var ju i och för sej och simmade igår. Men det var bara i en halvtimme och det var snarare avslappning än träning. Känner mig jätte peppad på att träna idag. Hur ska jag göra? 

Kommentarer

  • 27 maj 2010 19:26
    Eliza
    Jaa, om du tar ett USB-minne före en biobiljett, då är du nog vuxen:)

Logga in för att skriva en kommentar.