icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
13 december 2010 09:36
2

Dag 36 - Ner 9 hg

Vägde mig idag och vågen visade 62,2! Det betyder ner 9 hg sen förra veckan!
En viktnedgång på 1,42% Bara 2,2 kg kvar till målvikt! :)

Heja heja heja! 

Kommentarer

  • 13 december 2010 10:28
    TinaP
    Grattis till dig också =) Snart i mål!!!
  • 13 december 2010 14:49
    Whatif
    Tack för peppen ;) Pepp till dig också!

Logga in för att skriva en kommentar.