icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
6 maj 2010 07:48
1

Dag 18 - I wanna rock right now!

Då var det frukost igen. Hallonsmoothie blev det idag. Mucho gusto! Idag är det en vanlig dag på skolan. Gympa idag också. Brännboll tror jag det skulle bli. Blir nog roligt.
   Känner mig så grymt sugen på att dra till gymmet. Sist jag var på ett gym och tränade var för kanske ett år sen och det var riktigt kul. Känner för att brännaaa! :)

Kommentarer

  • 7 maj 2010 18:21
    Manda
    Peppa peppa! YOU GO GIRL! :)

Logga in för att skriva en kommentar.