icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej vänner!

Jag var under 2010 väldigt aktiv på matdagboken och tappade 10 kg med följd av viktpendling. Idag har jag lyckats ta mig ur ett dåligt beteende och har en stadig vikt och mycket mer hälsosamma tankar kring mat och träning. Mitt mål nu är att bli starkare och gå ner ytterligare några kilo. En dröm jag har är att kunna göra 5 chins. Idag kan jag knappt en. 

Jag är en student som pluggar till webbutvecklare, älskar hälsosam kost och fitness. Om ni är mer intresserade av nyttiga recept och inspiration till träning kan ni kika på min blogg www.nirakander.se  

Kram! 
21 mars 2012 08:12

Dag 1 - Hundra grymma dagar framför mig!

Ja då har nedräkningen börjat om på nytt! Haha. Känns ju lite segt men kommer ändå ha nedräkningen till 25 april som ett delmål och ha det i bakhuvudet. Spelar egentligen inte så stor roll vad man har för tidsplan. Det är bara att köra järnet så får man se hur det tar sig. Idag blir det gymmet. Gött mos! :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.