icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
14 mars 2016 08:15
4

Då tar vi tag i vecka nr 2

Det är alltid trist att väga sig söndag och måndag.... men helheten känns bra. -0,8 sedan förra måndagen. Helt ok eftersom jag satsar på -0,5 kr/vecka.

Träningen fungerar bra, men det är inte det som är mitt problem, problemet ligger i för mycket mat och den där glass skålen. Men det ska nog gå fint denna vecka också.

Ha en bra start på veckan!

Veckans mål: Ta bara mat en gång och -0,5 kg måndag den 21 mars.

 

 

Gillar

Kommentarer

  • 14 mar 2016 08:35
    Bella50

    Det går bra om du är bestämd och diciplinerad....och inte alls omöjligt. Lycka till 🌹👍

  • 14 mar 2016 10:32

    Du kommer att klara det.

  • 14 mar 2016 15:03
    lorrylej
    Du kommer fixa det. Hur går det om du gör mat för 1 v i lådor? Då kan du inte ta om. Å använd kaloriräknaren i kanske 6-7 v så du kommer över den värsta tiden. Önskar dig lycka till.
  • 14 mar 2016 15:34

    Om jag gör matlådor tar jag ur sambons låda när min är slut ;) Nä jag skojar. Jag är kanska bestämd och har bra karaktär så det är bara att bestämma sig. Värre är det med glassen :)

    Jag gillar och laga mat, vi lagar all mat själv och planerar vår mat veckovis. Jag har varit med här till och från i några år. Och räkna kalorier och registrera vad jag äter fungerar fin fint. När de där 4-5 kg har smugit sig på är det dax att börja registrera igen.

Logga in för att skriva en kommentar.