icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en tjej på 25 år. Jag bor i Göteborg tillsammans med min sambo. Jag gick med i itrim och matdagboken hösten 2012 för att gå ner i vikt och sedan hålla vikten. Mitt mål var att gå från 84 kilo till 57 kilo innan sommaren 2013. Jag nådde min målvikt innan jul 2012 och försöker sedan dess hålla vikten.
28 mars 2013 06:52
7

Inte redo för påsken

Nu är det snart påsk. Mat och godis i överflöd. Hur ska man klara det? Jag är inne i en svacka och det känns som jag kommer åka dit så ett smäller om det. Känns inte bra.

Kommentarer

  • 28 mars 2013 07:30
    Jag har bestämt mig för att jag ska se godis och fikabröd som nåt giftigt! Det är ju nästan sant...
  • 28 mars 2013 10:12
    Det är dessa tider som de som är motiverade klarar. Har aldrig upplevt en stor helg med alla faror, tror jag klarar det. Vill absolut inte tillbaka till vikt över 100 igen, Tänk framåt sommar liten tid du ska kämpa av ditt liv. Pepp!
  • 28 mars 2013 10:15
    Snask, godis och fikabröd tillför absolut ingeting som du behöver. Däremot förstör det en massa, så Sötsug73 är inte helt fel ute faktiskt. För vissa ÄR det giftigt, eller nästintill så pass mycket som det förstör. Stå på dig!!! Pepp!
  • 28 mars 2013 10:33
    Jag känner samma oro. Jag jobbar visserligen största delen av påskhelgen men det blir lite firande med familjen och då snackar vi mat och godis i överflöd. Men vi får kämpa på,vi ska nog klara detta också!
  • 28 mars 2013 10:33
    Hej! Tack för era kommentarer! Jag vill faktiskt inte se godis och fikabröd som giftigt. Man kan väl säga att jag gjorde det när jag gick ner i vikt, men nu när jag vill hålla vikten vill jag kunna unna mig sådant någon gång ibland, exempelvis på påsk. Men precis som du skriver LadyG så är godis m.m. i princip giftigt för vissa (typ mig) då det alltid är allt eller inget för mig. Äter jag lite godis så fortsätter jag äta. Detsamma gäller onyttig mat. Men jag vill inte leva utan godis hela livet..
  • 28 mars 2013 10:36
    Nej nej, inte hela livet men just den här helgen kan du behöva se på socker-sakerna som om de vore arsenik. För just nu är det lockelsen som styr dig. När det är du som styr, när du känner dig stark och stabil igen, är det en helt annan sak. Då kanske du känner för att sakta introducera sötsakerna igen, men just nu tror jag inte det är en bra idé. Eller vad tror du själv?
  • 29 mars 2013 07:16
    Jag tror du har helt rätt. När jag inte är i en svacka kan jag välja mer vad jag vill äta. Just nu skulle jag nog äta alldeles för mycket.

Logga in för att skriva en kommentar.