lättnad

För första ggn på ca 10 månader så visar vågen neråt igen. -1 kg i veckan sen jag börjat nu, skönt. Jag började med 5:2 i förra veckan o det verkar funka trots att jag inte klarat så lite som 500 kcal hittills. Jag har landat på mellan 800-1000 kcal men det är mkt bra för att vara jag. Med tanke på att jag säkert snittat 3000-uppåt i kcal/dag i mer än 6 mån. Det är en sån lättnad med viktnedgången efter månader av uppgång pga min sjukdom men nu verkar det vända. Läs föregående blogg jag skrivit om ni är nya att läsa på min blogg. Ha en fin fredagskväll.

Kommentarer

1 november 2013 18:27

rosnas

Grattis.
1 november 2013 22:44

Snuttan7

Tack. Hur går det för dig? Kram
1 november 2013 22:51

thea77

Grattis till minus på vågen. Kram
1 november 2013 23:05

Snuttan7

Tack snälla thea. Jag har läst ifatt lite på din blogg o kan bara skicka gratulationer till bebisen och hoppas att du får lugnt med hjärtat framöver. Kram
2 november 2013 08:07

rosnas

Snuttan7 det är väl så där, jag fick magkramp i ons och mådde så himla dåligt var sängliggandes hela dagen och mådde pyton. Men nu är jag på banan igen och har beslutat att börja 5:2 på måndag. Måste också prova nåt annat. Kram.
2 november 2013 11:34

Snuttan7

Rosnas: ja det är tydligen så att binjurarna blir påverkade som jag skrev i mitt förra bloggmedd o då blir det för tungt för kroppen att hantera att inte få kolhydrater i ens "normala" mängder. Jag blev supersjuk när jag åt lchf o förstod inte varför. Men det va skönt att få veta varför av näringsterapeuten. Då förstod man att det inte passade den här sjukdomen fast jag gick ner i vikt. Det bästa är ju att lyssna på sin kropp så hittar man rätt väg till slut. Men jag saknar det effektiva sättet jag gick ner under tiden jag åt lchf. Det va så raka spåret på nåt vis. Kram
2 november 2013 12:28

thea77

Tack så mycket, det är en känsla utöver det vanliga att vara mamma. Och den inopererade hjärtstartaren gör att jag känner mig ganska trygg med att hjärtat inte ska sluta slå fler gånger. Kramar
6 november 2013 22:38

Snuttan7

Ja det är det verkligen thea. Jag har 2 barn men skulle vilja ha ett till innan jag blir för gammal. Bra att du fått hjälp med hjärtat. Jag blev livrädd när mitt hjärta flimrade i somras eftersom jag läst mkt om folk som haft hypertyeros som jag o att det kan leda till hjärtsvikt om man inte får hjälp. Så jag vet vad det innebär att inte kunna lita på att hjärtat inte håller.

Logga in för att skriva en kommentar.