Idag kommer sambons ena barnbarn med föräldrar på fika. För mig är det en utmaning med sociala sammanhang inte för att jag har social fobi utan snarare på grund av frestelserna jag utsätts för. Det är mycket enklare hemma än när jag är borta....
För mig fungerar lågkolhydratkkost bäst. Nu har alla onyttigheter har ätits upp och nu har jag dragit igång överviktskampen på riktigt. Det har gått två dagar och jag vann kampen båda dagarna. Nej, det har inte varit lätt men det har fungerat....
I höstas köpte jag en kaffemaskin. Vi har blivit bästisar. Den mal bönor, brygger kaffe och skummar mjölk för fulla muggar precis som jag vill ha det. Jag är absolut ingen stor kaffedrickare. Det brukar oftast bli en kopp per dag. Min sambo dricker...
Jag sitter här i godan ro med mitt morgonte och blickar tillbaka på ledigheten. I morgon vid samma tid som nu i då har det nya arbetsåret rullat igång. Ledigheten har varit bra. Det tog en vecka innan jag landade och var avstressad. Både jul och nyå...
Jag var på en större middagstillställning och kände inte min bordsherre. Vi småpratade om ditten och datten. Efter ett tag kom en servitör och bjöd på mer vin. Min bordsherre tackade nej, jag tackade ja. Han drack mineralvatten och jag frågade om...
Första gången är en händelse andra gången är en början på en vana. I förrgår testade jag soft yoga med Sofia för första gången någonsin. I dag gjorde jag om samma sak igen. Min förhoppning är att genomföra detta varannan dag och är oerhö...
Förra hösten bytte jag jobb eller egentligen arbetsplats. I stället för att ha 2 mil till jobbet fick jag 2 km. Det tar lika lång tid att åka bil som att cykla. Promenera tar 20-25 minuter. Planen? Ja, självklart var det att cykla eller gå. I börj...
Jag har länge, länge tänkt testa yoga. Det har bara stannat där, vid en tanke. Min sommargranne och kompis är utbildad yogainstruktör och en gång för fler år sedan genomförde vi ett pass tillsammans. Det var tufft och jobbigt! Dessutom lite lång...