icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
6 mars 2015 07:31
3

dag 7 (kickstart) behöver pepp

Har nu sen lördags följt kickstart programmet och samtidigt med det uppnått mina dagliga steg som ska vara över 10000 steg/dag. Inget småätande mellan målen och druckit massor med vatten. Allt känns bra och är förvånad över hur smidigt det ändå gått ;). Blev dock lite besviken när vågen bara visade -800 gram. Startade på 72,4kg i lördags och idag fredag visade vågen 71,6kg.

Gillar

Kommentarer

  • 6 mars 2015 08:25
    Havet

    -0,8 kg är ju bra. Tänk så här alla minus är bättre än plus oavsett hur stora eller små minus det är! Ta fram måttbandet för där kan det hända saker. För ibland så är det mer cm än kg. Detta klarar du! Vilken kickstart kör du? Lycka till! 

  • 6 mars 2015 10:49
    Johan

    Du kommer lyckas bra och nästan 1 kg i veckan är bra, precis lagom. Av det jag läser ser det väldigt bra ut, bra jobbat!! Fortsätt låta oss följa med dig på din kickstart och fortsätt skriv här hur det går.

    Pepp och trevlig helg! :-)

  • 6 mars 2015 14:07
    utter

    Massa pepp!! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.