Vilken kickstart! đ€© -5,3 KG!
Wow, vilken kickstart!! Efter att kilona gĂ„tt i taket pga en höftoperationer mm, sĂ„ hade jag verkligen nĂ„tt botten... kĂ€nde att det hĂ€r gĂ„r inte, jag kan inte fortsĂ€tta sĂ„ hĂ€r. SĂ„ den 1 juli startade jag en egen variant av 5:2 dieten. Nu efter dom första tvĂ„ veckorna har jag gĂ„tt ner 5,3 KG!!!đ€©đȘđ€© Wooow, har aldrig gĂ„tt ner sĂ„ mycket dom första tvĂ„ veckorna! Och motivation Ă€r i topp.đ Har Ă€ven kommit igĂ„ng med smĂ„Â promenader. Vem vet, den hĂ€r gĂ„ngen kanske jag lyckas ta mig ner till mĂ„lvikten. Ha en hĂ€rlig dag!đ„°đŒ
Gillar
Kommentarer
-
Ă h, vilket hĂ€rligt inlĂ€gg! Och vilken fantastisk start! Grattis! đđ
Att blogga hÀr Àr det bÀsta jag gjort! *tipsar*
Jag Ă€r mĂ„lviktig (normalviktig för första gĂ„ngen i livet vid nĂ€stan 53 Ärs Ă„lder) sedan ett par mĂ„nader, men pĂ„ Matdagboken blir jag kvar! đđ
Fortsatt lycka till! Go go go! đ
Senast uppdaterad 17 juli 2024 15:51
-
Tack MagganD!đđJa, ingen Ă€r gladare Ă€n jag!đÂ
Grattis sjĂ€lv till mĂ„lgĂ„ngen!đđ€© Det mĂ„ste kĂ€nnas underbart att Ă€ntligen nĂ„tt dit.đ„°đȘđ Kul att du blir kvar hĂ€r!đđ
-
NĂ€r jag Ă€ntligen hittade det som i lĂ€ngden faktiskt funkar, sĂ„ rann kilona av. Min ursprungliga mĂ„lvikt var 75 kg, men jag hoppades pĂ„ 72. Under 70 var helt orealistiskt och fanns inte pĂ„ kartan!Â
Nu Ă€r jag hyfsat stabil kring 65-66 kg. đÂ
Att jag Àr medlem i gruppen "HÄlla vikten" kÀnns fortfarande, efter tre mÄnader, helt surrealistiskt! *skrattar*
Men, som jag skrev i första inlĂ€gget, att blogga hĂ€r har varit en jĂ€ttestor del av min framgĂ„ng. Pepp, stöd och inspiration av andra som vill samma sak Ă€r helt ovĂ€rderligt! Vi gör olika, det finns inget universellt sĂ€tt som passar alla, men hĂ€r Ă€r alla pĂ„ allas lag! đ„°
Senast uppdaterad 17 juli 2024 17:54
-
Wow! Imponerande!đđ€©
Hoppas att den hĂ€r dieten som jag har lite kombinerat ihop sjĂ€lv ska vara lösningen pĂ„ mitt viktproblem. Ăr lite som du, vill ner till 78 kg, gĂ€rna 75, men skulle vara glad för 80 i dagen lĂ€ge. 65 kg Ă€r ju en dröm, men det har jag inte vĂ€gt sen jag var barn.*skratt* SĂ„ det kan jag nog glömma.đ
Jag bloggad lite i början nĂ€r jag gick med i MD. Men sen har det inte blivit av. Har vĂ€l inte haft den rĂ€tta motivationen under dessa Ă„r, dĂ„ det har gĂ„tt mycket upp och ner. Men med denna kickstart sĂ„ hoppas jag pĂ„ mer medgĂ„ng och dĂ€rmed en anledning att blogga lite mer.đ
Tack för ditt pepp!đ„°
-
Man kan - och bör kanske - blogga Ă€ven i motgĂ„ng. đđđ
Jag vet inte hur det var nĂ€r du senast var hĂ€r, men nu Ă€r MD mer aktivt Ă€n nĂ„gon tidigare vĂ€nda för mig. MĂ„nga som bloggar dagligen och vi Ă€r ett vĂ€ldigt trevligt community! đâ€ïž
-
Jag hĂ„ller med Maggan... Det Ă€r en aktiv grupp bloggare hĂ€rinne. Det brukar bli lite "dött" över sommaren och trappas upp pĂ„ hösten igen... MEN denna sommar Ă€r det "full fart" pĂ„ oss som hĂ€nger hĂ€r nĂ€stan dagligen. . DET kĂ€nns kul och inspirerande..sĂ„ hĂ€ng pĂ„ du med.Â
Grattis till en kanonstart. đđ
Senast uppdaterad 17 juli 2024 19:50
-
Grattis till en fin rivstart! đđȘđ„ł....och lycka till i fortsĂ€ttningen!Â
-
Grattis! HĂ€rligt jobbat!Â
-
Tack Bella! Det lĂ„ter toppen! đđđŒ
-
Tack Elka och LadyG! đđđŒ
Logga in för att skriva en kommentar.