icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är en kvinna på 58 vintrar, som har tampats med vikten i stort sett hela mitt liv. Här har jag hittat ett sätt att hålla koll på vad jag äter. Nu gäller det att hålla fast vid detta och inte tappa fokus. Har gjort en egen variant av 5:2 och Gi och det funkar riktigt bra!🤩
19 augusti 2024 13:50
4

Det tuffar på, trots missöde på kräftskivan!🙈🦞🥳😁

Var på årets första (och troligen enda😆) kräftskiva i helgen. Hade ju tänkt att försöka hålla den så nyttigt som möjligt. Hade gjort en egen sallad på våra egenodlade grönsaker och bakat ett kalorisnålare bröd som jag skulle ha med mig. Allt var nerpackat inkl extra kläder till kvällen och dotterns middag (då hon inte äter kräftor). Och vad händer... vi åker ifrån väskan!!!🙉😩 Jag trodd att sambon hade tagit ut den till bilen, då jag inte såg den i hallen. Men den stod kvar i soffan. Och det upptäcker jag när vi kommer fram!🥺🙈 Tack vare godhjärtade människor, så löste vi problemet med kläder och dotterns middag. Men min nyttiga kräftskiva blev tyvärr inte så nyttigt...🙈 vart väldigt svårt att stå emot egen gjorda vitlöksbröd. Och istället för en, så slank det ner tre stycken!😁😋 Dessutom dök det upp en brietårta senare på kvällen, som jag inte heller kunde låta bli.🤣 Men jag drack ingen alkohol, för jag skulle köra hem. Och det var kanske räddningen. För i morse när jag ställde mig på vågen så visad den -1,5 kg! Totalt -10,4 kg på 7 veckor!💪🤩👍 Superglad och så taggad att fortsätta!😁😍💪

Nästa helg ska vi bort igen.😅 Men då ska jag lägga in en "äta vad som helst" dag. Så resultatet tills nästa vecka blir kanske inte tipp topp, men det håller uppe förbränningen. 👍
Och jag (och min hjärna) får ett dygn då vi kan få äta en massa gott!😋🥰

Ha det toppen i solen idag!😎🌞🌺

Gillar

Kommentarer

  • 19 augusti 2024 15:35

    Härligt, bra jobbat!! smiley

  • 19 augusti 2024 20:48
    BirtheX

    Wow! Grattis så bra jobbat! En kräftskiva med vitlöksbröd och brietårta gör ingen sommar..😂 Menar den gör varken till eller från i hela det långa loppet!  Vilka super-resultat du har!

  • 20 augusti 2024 08:41
    Bella50

    Det svåraste är nog att INTE fortsätta några dagar till på den linjen.

    Vilken tur att du åkte hem efteråt.

    Bra där yes

  • 20 augusti 2024 11:07

    Tack Johan, BirtheX och Bella!🙏 Ja det märks att den här dieten + promenader, passar mig som handen i handsken.😁 Aldrig i hela mitt liv gått ner så mycket på så kort tid!🤩😅 

    Ja Bella, det var nog tur. Just nu är jag så motiverad, att så fort jag kommer hem så kör jag på min linje igen.👍😃 Hoppas att det kommer vara så även nästa helg.😁

Logga in för att skriva en kommentar.